Annonces Google

Vous êtes ici : Annuaire > Entreprises > Santé et beauté > Nutrition et diététique

Que Manger : La santé au menu

Que manger pour s'assurer que son alimentation est variée et équilibrée, quels que soient ses goûts, son style de vie alimentaire, son régime, ses intolérances et allergies

Ce site est édité à titre professionnel (forme juridique : SAS).

Il est en ligne depuis 5 ans (2012).

Ce site propose de la vente en ligne et accepte la CB comme moyen de paiement.

Site : que-manger.com

Que Manger pour une alimentation saine et équilibrée

Produits ou Services

Les services en ligne proposés son les suivants :

1. Basique (gratuit)  : Accéder à des recettes et conseils nutritionnels
Je rechercher des recettes selon :
- Mon style de vie alimentaire (sans gluten, sans lactose, végétarien, ...)
- Mes préférences alimentaires, pour les trier selon mes goûts
Je trouve des conseils nutritionnels
- Pour comprendre les fondamentaux d'une bonne nutrition
- En utilisant le Hit-Parade des aliments par nutriment (le Nutritiomètre)

2. Hypersensibilités (payant)  : Adapter mon alimentation selon mon profil nutritionnel
Après avoir défini mes profils Hypersensibilités retardées (intolérances) et immédiates (allergies)  :
- Je dispose d'informations sur les aliments de substitution pour adapter mon alimentation
- Je recherche des recettes adaptées à mon profil hypersensibilités et à mon style de vie (et triées selon mes goûts)

3. Premium (payant)  : Gérer ma nouvelle alimentation
En plus :
- J'obtiens des propositions de menus, selon mes hypersensibilités et respectant la rotation de 4 jours des aliments
- Je planifie mes menus et édite une liste de courses
- Je consulte la liste des aliments conseillés du jour
- Je tiens un journal de mon alimentation, que je peux analyser (nutritionnellement et statistiquement) , et partager avec mon thérapeute

Points forts

Beaucoup d'études demandent que des feux tricolores puissent compléter les étiquettes nutritionnelles déjà présentes, mais pas toujours très simples à décrypter sans outils permettant d'avoir une vision d'ensemble de sa consommation.

Les scientifiques français, et plus particulièrement Nicole et Michel Darmon, ont proposé la Méthode SAIN-LIM pour un étiquetage des aliments selon leur profil nutritionnel :
• SAIN synthétise les aspects favorables de l'aliment (densité nutritionnelle des minéraux, vitamines, ...)
• LIM synthétise les aspects défavorables de l'aliment (gras, salé, sucré)

Que Manger a combiné ces deux feux tricolores, pour positionner les aliments et recettes sur un tableau décisionnel, et propose de consulter la Table CIQUAL (1 400 aliments génériques consommés en France, analysés suivant 57 constituants : valeurs énergétiques, macronutriments, vitamines et minéraux) pour fournir un positionnement de chacun de ces aliments par un point sur ce tableau nutritionnel.

Le tableau décisionnel propose de situer les aliments selon un de critère suivant :
• Recommandé pour la santé
• Recommandé de temps en temps, en petite quantité
• A limiter
• Neutre (L'alimentation doit être complétée par des aliments de la catégorie Recommandé pour la santé)

Que Manger utilise les bases de données nutritionnelles Ciqual (française) et Fcén (canadienne) pour analyser la liste des ingrédients des recettes qu'elle propose, pour que ces recettes soient elles aussi positionnées avec un point sur ce tableau, simplifiant ainsi la gestion de l'alimentation des utilisateurs.

Cette structuration des recettes permet aussi de pouvoir faire des recherches sur des combinaisons d'aliments. Elle permet en particulier aux personnes devant exclure des aliments de leur alimentation, soit :
• volontairement suivant un style de vie alimentaire (sans gluten, sans lactose, végétarien, ...)
• en fonction de leurs hypersensibilités alimentaires (allergies et intolérances)
de pouvoir trouver des recettes adaptées et des conseils nutritionnels sur des aliments de remplacement.

L'utilisation de ces bases de données nutritionnelles et des recettes analysées par Que Manger, permet à ses clients de :
• construire la variété de leur alimentation (en respectant la rotation de 4 jours des aliments) avec des propositions de menus et un planning de ses repas, pouvant aboutir à imprimer une liste de courses
• vérifier que leur alimentation est équilibrée, en faisant l'analyse nutritionnelle de leur journal, qui compare leurs besoins nutritionnels personnalisés aux apports de leur consommation, et détermine les éventuels déficiences ou excès sur des nutriments.

En résumé, voici comment définir ce site : manger équilibré, intolérance alimentaire, allergie alimentaire, sans gluten et sans lactose.

Recherchez d'autres sites

Annonces Google

Adresse à Nantes (44000) :

Siège social
2 Boulevard Albert Thomas
44000 Nantes (France)

Avis Que Manger : La santé au menu

Donnez votre avis !

Si vous avez déjà testé Que Manger : La santé au menu, merci de nous donner votre avis ainsi qu'une note d'appréciation. Votre avis doit porter sur les produits ou services proposés sur le site Que Manger : La santé au menu à condition bien entendu de les avoir déjà testés. Il est impératif de donner les détails qui prouvent l'authenticité de votre avis (date d'achat ou de séjour, montant et numéro de commande, etc.). Pour un site institutionnel, donnez un avis sur ses contenus.

Votre pseudo :
Evitez d'utiliser votre vrai nom
Votre email :
Titre de votre avis :
Votre avis en quelques mots
Note sur 5 :
1 : très mauvais... et 5 : excellent
Votre avis :
Qualité des produits ou services fournis (que vous avez testés obligatoirement), contenus, ergonomie, facilité d'utilisation, etc. Dites ce que vous aimeriez voir amélioré.
Exprimez-vous en français correct en faisant des phrases (~200 caractères min.).

Avez-vous fourni tous les détails prouvant l'authenticité de votre avis ? Si un numéro de commande ou de facture est disponible, mettez-le sinon votre avis sera refusé.

Remarque : en postant un avis, vous acceptez les CGU du site WebRankInfo. Si votre avis ne respecte pas ces règles, il pourra être refusé. Votre adresse email ne sera utilisée que pour vous informer des suites données à votre avis ; elle ne sera pas utilisée pour vous envoyer des mailings et ne sera pas revendue ou cédée à des tiers. Votre adresse IP est stockée à des fins de lutte contre le spam ; elle ne sera pas publiée.

Autres sites suggérés

Nous vous conseillons de consulter également les autres rubriques ci-dessous :

Pour Nutrition et diététique, consultez aussi :

Dans la thématique Nutrition et diététique, les internautes ayant apprécié ce site ont également consulté :

Bien Manger

Retrouvez la forme et contrôlez votre poids

Nom officiel : Bien Manger
Site pro (Auto-entrepreneur) - Vente en ligne. En ligne depuis 14 ans (2003). Twitter Facebook

Nous proposons diverses solutions pour améliorer votre santé et votre bien-être grâce à une alimentation optimale. Voir la fiche détaillée

Nutrition-pro

La Nutritionniste, Nutrithérapeute - Therese Kubli

Nom officiel : Nutrition-pro
Site pro. En ligne depuis 3 ans (2014). Twitter Facebook LinkedIn Google Plus

Consultations en nutrition et nutrithérapie. Rééducation alimentaire, accompagnement, bilan de santé pour tous, enfants, femmes enceintes et allaitantes, sportifs etc. Voir la fiche détaillée

Recettes Sans Allergènes

Tester, Cuisiner, partager des recettes entre allergiques

Nom officiel : Recettes Sans Allergènes
Site perso. En ligne depuis 1 an (2016). Facebook

Cuisiner quand on est allergique au gluten, allergique au lactose, aux oeufs, etc. avec des recettes triées par allergènes et validées par un professionnel de la nutrition. Voir la fiche détaillée

ParaNatura.Bio

PARANATURA aliments Bio

Nom officiel : ParaNatura.Bio
Site pro (SA) - Vente en ligne
Entreprise avec implantation locale L'UNION (France)
PARANATURA propose à la vente en ligne plus de 1800 produits d'alimentation BIO, mais également plus de 300 produits de diététique Voir la fiche détaillée

Santé enfants

Alimentation et santé enfant

Nom officiel : Santé enfants
Site pro (SARL). En ligne depuis 7 ans (2010).

Site d'information sur l'importance de donner aux enfants une alimentation variée et équilibrée, complétée notamment par la prise de compléments alimentaires de qualité. Voir la fiche détaillée

Mon Coach Minceur

Une bonne alimentation pour mincir et être en forme

Nom officiel : Mon Coach Minceur
Site pro (Entreprise Individuelle). En ligne depuis 2 ans (2015). Facebook
Entreprise avec implantation locale NICE (France)
Vous désirez perdre du poids mais les tentatives de régimes que vous avez déjà faites se sont avérées infructueuses ? Soyez accompagné(e) pour un rééquilibrage alimentaire adapté. Voir la fiche détaillée

Cuisine saine, le blog cuisine bio

Recettes bio, recettes sans gluten ni lait

Nom officiel : Cuisine saine, le blog cuisine bio
Site perso. En ligne depuis 9 ans (2008). Twitter Facebook LinkedIn Viadeo

Cuisine saine ou comment manger bio, sain et bon pour la santé tous les jours de l'année ! Des conseils en type de cuisson et des thèmes spécifiques pour les allergies allimentaires. Voir la fiche détaillée

Crédits vignette : Robothumb