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Sereine Attitude

Sophrologue, thérapeute, formée à la psychologie positive, j'accompagne, grâce à des thérapies brèves, les enfants et les adultes vers le bien-être et la sérénité à Paris, près de Nation.

Ce site est édité à titre professionnel (forme juridique : Auto-entrepreneur).

Il est en ligne depuis 3 ans (2014).

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Site : sereineattitude.fr

Sophrologie, Relaxation, Psychoconseil à Paris 11

Produits ou Services

Grâce à une écoute attentive et personnalisée, Sereine Attitude vous propose un accompagnement thérapeutique sur mesure, parfaitement adapté à votre demande et à votre personnalité, grâce à des techniques brèves comme la sophrologie, la relaxation ou les techniques de psychothérapie positive.

Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation musculaire et le visualisation, la sophrologie peut vous aider en vous apportant une détente corporelle profonde, une harmonie entre le corps et l'esprit et ainsi prendre conscience de vos capacités pour mieux déployer votre potentiel.

Il ne s'agit pas ici de prise en charge médicale mais bien d'un accompagnement thérapeutique court, vous permettant de devenir rapidement autonome et acteur de votre bien-être physique et spirituel.

La sophrologie peut vous permettre d'affronter sereinement de nombreuses difficultés de la vie quotidienne.

Lors d'un accompagnement individuel, la durée du suivi peut varier entre 4 et 12 séances.

La psychothérapie positive est un courant récent, initié par Martin Seligman, reposant sur des études scientifiques rigoureuses.

Elle s'adresse à toute personne souhaitant développer son bien-être, atteindre ses objectifs, mettre à profit ses points forts au quotidien et en connaître davantage sur elle-même.

Elle peut être proposée soit à des personnes allant bien et souhaitant aller encore mieux, soit dans un but préventif pour éviter l'apparition d'un trouble dépressif ou d'une rechute dépressive.

Lors d'un accompagnement individuel, la prise en charge varie entre huit et quinze séances.

Points forts

Pour vous aider à devenir autonome et acteur à part entière de votre bien-être, je vous propose de vous recevoir à mon cabinet près de Nation du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous.

Vous pouvez prendre connaissance de mes jours, horaires et tarifs de consultations sur mon site.

Une version papier et audio de votre séance pourra vous être remise sur demande afin de parfaire votre entrainement quotidien à votre domicile.

Soyez à l'écoute de vous-même et prenez le temps de vous faire du bien. Contactez-moi pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps, bien dans votre tête et bien dans votre vie.

En résumé, voici comment définir ce site : Sophrologue Paris 11, Sophrologue Paris Nation, Sophrologue spécialisé enfants, Relaxation bien-être harmonie sérénité et Psychoconseillère positive.

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Adresse à PARIS (75011) :

Cabinet Sereine Attitude
7 rue Chevreul
75011 PARIS (France)
Tél : +33 (0)6 61 65 51 45

Avis Sereine Attitude

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Accompagnement mieux être, relaxation, respiration

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Crédits vignette : Robothumb