Liv Sansoz : championne du monde d'escalade : actualités

Liv Sansoz : championne du monde d'escalade : actualités

Découvrez l'univers de Liv Sansoz, double championne du monde d'escalade. Suivez son actualité et ses voyages escalade.
Liv Sansoz vous propose de partager ses coups de coeur de grimpeuse, elle vous amène à la découverte de son histoire et vous présente son palmarès unique dans l'histoire de l'escalade, ainsi qu'une sélection des plus belles photos d'escalade sur les plus beaux spots de la planète.

Actualité du site

Dernières nouveautés du site Liv Sansoz : championne du monde d'escalade : actualités :

• Eiger - Memorable moments
  During the last couple of weeks, there have been some memorable moments.At the end of september, perfect weather conditions allowed us to jump from the mushroom a few times, on the North Face of the Eiger.It was amazing to BASE jump from a mountain with so much climbing history, and the entire experience of being on and around the Eiger for several days was really nice.You can easily jump the Mushroom by taking the train to Eigergletscher and then hiking up to the west face in less than 2 hours.However, you can also decide to sleep up there. Bivying on the West face of the mountain adds a little extra adventure to the whole experience and keeps you away from the 'busy' ambience of the Lauterbrunnen valley... Between light and clouds An afternoon at our bivy Choucas, right in front of us. Not even scared... The serious but attractive North Face of the Eiger (elevation 3970 m = 13025 ft) Mushroom view from the west side Closer to the mushroom Early start, You never know with the clouds... The fixed rope section Enjoying the view of the Monch (4099 m = 13448 ft) and the Jungfrau (4158 m = 13642 ft) First Eiger- Mushroom jump See you ! Back to the bivy. The falling seracs thundered all night.
• B.A.S.E. Jump au pays des Trolls
  La légende raconte que parmi les forêts sombres, les lacs reflétant la lune, les fjords profonds et les hautes montagnes aux sommets enneigés se trouvent les trolls…Est-ce l'envie d'aller à leur rencontre, de visiter le pays des "Liv" qui m"aura amené en Norvège ? S’il y avait un peu de cela, ce n’était pas la raison principale de mon voyage. Sauter en Norvège était un de mes rêves. Un de ces rêves qui est continuellement présent dans votre esprit, un de ces rêves qui vous prend et ne vous lâche plus. Je rêvais de ces sauts qui n’en finissent plus dans ces Fjords majestueux, de ces ambiances et lumières magiques au-dessus de l’océan. J’étais attirée par ces murs austères et imposants… En quelques mois, ce rêve était devenu une réalité et, fin août, nous voila, Matt, Mike et moi-même au fin fond du Lysefjord point de départ de notre voyage....Premiers sauts de rocher pour moi sur les longues parois raides de Kjerag. Premiers frissons...De l'intérieur j'ai eu l'impression que chaque saut s'éternisait et que ces secondes d'intenses sensations s'étiraient dans le temps. Mais il est difficile de décrire exactement la ou les sensations qui ont pu m'envahir à ce moment-là.Mike et Matt, quant à eux, se sont joués de leurs wingsuits et offerts, eux aussi, de jolis sauts...De Kjerag, nous avons pris la direction du Nord et de Romsdalen, totalement subjugués par la beauté des paysages que nous traversions. Ici, montagnes et glaciers côtoient l'océan. Rivières et lacs alimentent des vallées d'un vert éblouissant... La Norvège est réellement dotée de richesses naturelles mais une fois de plus, il faut le voir pour en prendre conscience.Romsdalen nous offrira un terrain de jeu des plus variés et impressionnants.Du Troll Wall à Karlskratind en passant par Gridset, Bispen et Eikesdalen, nous sommes totalement tombés sous le charme. La beauté des sauts, le côté imposant des parois, les longues et parfois très raides marches d'approche font de la Norvège un endroit unique et exceptionnel pour le BASE jump. Sans parler des locaux, vraiment chaleureux et ouverts pour partager des sauts ou tout simplement indiquer les bons spots en fonction de la météo.Contre toute attente, nous avons vécus deux semaines d'émerveillements, de sauts exceptionnels et d'amitiés partagées... bien mieux que dans un rêve !Merci à Matt, Mike, Joar, Livia, Carly, Bobby, Shane, Eiliv et Tom Erik pour tous ces instants irremplaçables que nous avons pu vivre et partager...La suite en images, photos puis vidéosLes photos sont de Mike Steen, Carly Thomas et Matt Gerdes.Les deux clips sont de Mike Steen (début du voyage) et Matt Gerdes (fin du séjour) Ambiance Norvégienne… Jolie vue depuis Gridset même si ce n'est pas le plus beau saut de la vallée 4 « happy jumpers » à KarlskratindPetit saut international ce jour-là  avec Tom Erik, notre Viking local, Carly, l’Australien, Matt des USA qui est derrière l’appareil et moi, la frenchie…    Ce saut est l’un de mes préférés en dépit de la longue et raide marche d’approche Mon cinquieme saut ! Karlskratind Couché de soleil sur l’impressionnant Troll Wall Stretching sur la pelouse tout en regardant Gustave jouer avec les pommes.Ce petit faon a été recueillit et nourrit au biberon par la famille chez qui nous restions lorsqu’il avait 2 jours. Lysebotn - Kjerag Posé tout en douceur au bord de l’eau pour Matt et sa Feather Lysebotn - Kjerag Derniers instants avant de sauter… A toute !Karlskratind Le petit clip de Mike Steen Wingsuits in Norway from MikeSteen.com on Vimeo. Le petit clip de Matt Gerdes Fun in Romsdal. from Winthorp Heffelfinger III on Vimeo.
• Des Red Rocks au Big Stone
  Difficile de résister à l'appel des grands murs du Yosemite et de ses voies mythiques dont les noms résonnent dans nos têtes…Afin de se mettre dans le bain en douceur et de ne pas brutaliser un genou quasi tout neuf, nous avons choisi, dans un premier temps, de faire des voies "à la journée", avec des sacs d'un poids, disons, "raisonnable". Notre premier regard s'est donc tourné vers la "South Face" de Washington Column. C’est un des big wall les plus abordables de la Vallée, et pour cause, la "South Face", (cotée C1 5.8) ne fait que 10 longueurs même si la voie demande en général 2 jours pour être gravie. Sans être des grimpeurs de fissure ni de big wall très expérimentés, nous voulions faire cette voie en une journée. Pas de sacs à hisser, moins de matériel ni de vivres à porter… Chose envisagée, chose faite et cela n’a rien d’un exploit.Pour les amateurs qui veulent en savoir un peu plus, je vous suggère le lien suivant :http://www.supertopo.com/rock_climbing/Yosemite_Valley_Washington_Column_South_FaceEt pour compléter, quelques moments de cette ascension en images… Photos Gunnar Jeannette Petite remontée aux jumars aux premières lueurs du jour sur Washington ColumnEn arrière plan, de l’autre cote de la vallée, les dalles de Glacier Point Echange de leader, c'est à mon tour de prendre la tête, un petit toit et deux étriers, merci l’artif… Relais à l'étroit dans une cheminée, large sourire pour Gunnar dont c'est le premier "Big Wall" Après la "South Face" sur Washington Colum, c’est vers Lost Arrow Spire que nous avons jeté notre dévolu. Ce big wall qui finit en forme de « flèche » se trouve à gauche de la puissante cascade appelée "Yosemite Fall". La voie directe de Lost Arrow se compose de 16 longueurs d’escalade peu conventionnelle et demande un certain niveau, que ce soit en libre ou en artif.En ce qui nous concerne, nous n’avons pas gravi the Lost Arrow Spire Direct, mais uniquement the Lost Arrow Tip et cela pour plusieurs raisons somme tout assez simples. L’approche d’abord. Plutôt longue et délicate avec des sacs chargés pour trois jours de grimpe n’était pas envisageable pour moi. La météo ensuite. Devenue assez capricieuse, le temps était a l’orage depuis quelques jours. (Nous avions d’ailleurs déjà du battre en retraite sous l’orage quelques jours auparavant). Le timing enfin, l’un devant décoller pour Seattle, l’autre pour l’Allemagne, devenait de plus en serré, justement a cause de cette météo..Entre rien ou the Lost Arrow Tip, nous avons choisi le Tip et… that was really fun !Partis la veille au soir, nous voulions bivouaquer a mi-chemin des trois heures d’approche, cacher les duvets et repartir léger dès la première heure le lendemain matin. A trois heures du matin une sensation de mouvement à mes pieds suivit instantanément des cris de Matt qui hurlait a plein poumons me sortent de mon sommeil. Un ours vient de voler un de nos sacs, celui-là même qui contient nos vivres, notre rack complet et l’une de nos cordes. Merde ! Après une petite heure à brasser avec les frontales dans les buissons et la pente, Matt remet la main sur notre bien. Tout notre matériel s’y trouve et en parfait état. Seul notre sac de vivre a été "découpé" et vidé de son contenu. Mais quand je dis vidé, j’entends par là que l’ours a déjà tout ingurgité. Il ne reste que les papiers d’emballage vides, dispersés autour du sac… Impossible de se rendormir suite à cet événement, nous plions le bivouac et reprenons notre marche. Au sommet, un vent glacial nous saisit et le soleil n’est pas près de balayer le Tip… Frigorifiés, nous cherchons un coin au soleil pour nous réchauffer. Nous sommes tellement fatigués de notre courte nuit que nous nous rendormons tous les trois à même le sol, baignés par les premiers rayons du jour. La suite est plus classique mais presque plus forte en émotions : d’abord le rappel pour atteindre le « notch » et ensuite la grimpe. Nous faisons chacun une longueur en tête d’une belle escalade très aérienne… Ainsi, après quelques rebondissements, Matt, Gunnar et moi-même étions sur ce sommet exceptionnel, heureux d’avoir partagés cette aventure et d’être là, à cet instant… Photos Gunnar Jeannette Vue plongeante sur Lost Arrow Tip, les chutes du Yosemite et en fond la verte Vallée du Yosemite... Matt et moi au dernier relais avant le sommet Matt s'offre la dernière longueur, de plus en plus effilée... Petit rappel et remontée aux Jumars sur notre seconde corde restée fixée de l'autre coté afin de pouvoir rentrer… Matt, Gunnar et moi-même, vraiment heureux d’avoir partagé ce sommet unique Infos sur le lien ci-dessous :http://www.supertopo.com/rock_climbing/Yosemite_Valley_Lost_Arrow_Spire_Lost_Arrow_Spire_Tip
• Red Rocks...
  There are some climbing areas that I have always enjoyed and where I will always return with lots of pleasure.The Red Rocks are one of those places. I love the sandstone there and the feeling of being in the middle of such a massive rock formation colored in red, purple and beige...Red rocks is a great place for moderate climbs, bouldering and long multipitch trad climbing route. That was an ideal place for me to start climbing again outside.                                                              The Trophy Wall a nice steep place to get back your power and endurance       The Red Rocks chapter of my trip ended with the Miami Vice party. Gunnar, a friend of ours, celebrated his Birthday in this huge mansion in Las Vegas. Most of the people were climbers, skydivers or base jumpers, and were all dressed in 80's 'Miami Vice' costumes. The 2 days we spen in the mansion felt like a little time warp ;-                                                                                       Gunnar and Kevin playing the role of Sonnie Crockett and Tubbs                                                                        The Miami Vice crew                                                                               ©_N.Gerdes
• From surgery to climbing
  It's already been two months since I had my knee surgery…After some good physiotherapy near my home in Bourg St Maurice,  I came to a special rehabilitation center for sports athletes in Capbreton, on the west coast of France.At the moment that I write this post, I'm still here, chilling on my balcony in the sun, facing the Ocean. But, despite how it sounds, it's not all holidays here… We are 130 athletes in the center (mainly for knee injuries) with a special program for each of us. My day consists of physiotherapy, fitness training, physiotherapy in a special pool, electrostimulation, fitness in the pool and abdominal excercises from 9am to 5:30pm.The results are good though, after 10 days here I have made great progress with my knee and, most importantly, I'm much more confident about the strengh of my injured leg.One more week here and I'll restart to climb.See you really soon on the rock ! The square building on the background is the CERS of Capbreton where I'm doing my rehabilitation. Pretty nice place for doing its rehabilitation : waves, beach and sun...                                                                                                       The physiotherapy room with "broken" athletes working.....                                                             The swimming pools                                                         The sunset, view from my room
• ski and... injury
  Skiing is another activity I really enjoy... Like all the kids from here, I ski since I'm 2 years old. I'm not an amazing skior but I love it. A skiing day with your friends in the powder is always a great day, bringing smile on the faces, laugh and good feelings... This sunday, with my great fat skis I was maybe a little too greedy on this amazing powder and I broke my ACL... I'll be "off" the rock for a few weeks but fortunately not for too long. I did not waist time as I'll have the surgery tomorrow in Grenoble where I'll stay for a few days. Then it'll be the traditional rehabilitation period and then climbing again ! Thanks to my friends, family and sponsors for their support ! Merry Christmas...                                             A fun day in fresh snow, this november                                                                                                                         MRI of my knee
• The Nose
  Notre voyage touche à sa fin. J'avais envie de vivre une première expérience en big wall et c'est chose faite.... Sur la base des excellents conseils et méthodes de notre ami Chris McNamara (technique radicale pour hisser les sacs, " tricks" de vieux sioux en artif) et après quelques sessions sur le granite de Donner Summit (Lake Tahoe), de Tuolumne Meadows (Yosemite), sans oublier quelques péripéties (notre matériel volé dans la voiture à l'intérieur du parking surveillé de l'hôtel, une petite tempête de neige dans Lurking Fear sur El Cap -on nous avait pas dit qu'il fallait les Nomic ;-)....), nous étions enfin au pied du Nose... Tels deux héros à la Dominique Potard, nous voilà partis pour trois jours de voyage sur cet océan de granite,  l'un n'ayant jamais fait de rappel de sa vie (mon compagnon de cordée) l'autre (c'est à dire moi même) osant tout juste peser de "tout" son poids sur un étrier... Et c'est sans parler des techniques de libre en fissures que nous ne maitrisions pas vraiment... Mais c'est justement là tout l'intérêt de notre petite aventure s'étirant sur 31 longueurs... Comment allait être la cheminée dans Boot flake ?Le King swing ? Et le Great roof, ce fameux toit ?  Au final, à aucun moment nous nous sommes sentis dépourvus ou devant un obstacle dont nous ne ne parviendrons pas à trouver l'issue... Il ne s'agit pas de performance ici, mais comment, en tant que personne passionnée et motivée il est possible de vivre quelque chose de différent, de nouveau et de concrétiser un rêve ou plus simplement une envie... Avoir des rêves, tout mettre en oeuvre pour les atteindre, c'est qui nous fait avancer, progresser, réfléchir et créer... J'espère que ce petit post suscitera motivations et envies, tout est possible, à la limite, il suffit d'OSER... Quelques images... histoire de voyager dans cet univers magique...                    Jolie petite fissure bien à doigt... Le sommet n'est plus très loin....                              Une petite idée de notre maison....                       Le fameux Great Roof...                chapeau à ceux qui font cette longueur en libre...              la fissure pour les doigts est réellement très étroite                                             Encore une pure fissure... trop belle... A visiter, l’excellent site de « Monsieur » Chris McNamarahttp://www.supertopo.com/rockclimbing/route.html?r=ybelnose
• At the base of El Cap...
  This wall is magic - huge, impressive, and made to be climbed... At its base, you feel at the same time so close and so far from the top...                                                    Yosemite Valley... enchantment and paradox... The Atmosphere inside the park is at the same time fascinating and full of paradoxes. The wall, the climbers, the sound of the gear, and the bears made this place astonishing and fantastic... The rules, the rangers and the contrast between Camp 4 and the "luxurious" hotels are a paradox in my eyes and mind. Freedom, and not so free...Anyway, beside this, and focusing only on the rock, no doubt that Yosemite is a radical place for climbers (and not only climbers...) Matt and I wanted to have a better idea of what we were able to do. We thought to start the Yosemite menu with the West Face of Leaning Tower, an 11 pitch aid route (C2F 5.7 for those who like numbers).          The Leaning Tower, the one on the right of the Waterfall                                  (Bridalveil Waterfall) Leaning Tower is a steep and nice wall that is usually climbed in two days. We bivvied at the base of the route and did it in one day, satisfied and reassured of our ability to aid climb.We didn’t take our camera out of our big haul bag, but here you can find some nice photos and more info about the route: http://www.supertopo.com/rockclimbing/route.html?r=yblewest                              Another Aid climbing Pitch... Now our next goal is to try to climb the 3000 feet of El Cap. Not sure yet by which route, even if the Nose seems to be the most attractive to us... We'll soon see where we'll put our hands and feet on the cliff...
• Photos Lake Tahoe
  We've left all of the heavy trad climbing gear for a few days and went to discover others climbing areas around here. Lake Tahoe is amazing ! It offers the possibility to trad climb, sport climb or to boulder all in the same area. And you can even dive into the incredible blue water of the lake whenever you want... Here are a few pictures I wanted to share with you for the climbing and the beauty of the place... I hope those photos will inspired you to visit Lake Tahoe as well !                                 Thanks to Nathan Gerdes for his great pictures                                                                                                    Mayhem Cove "Cajun Hell" (5.13a) ©_N.Gerdes                 Bouldering at middle Bliss for a change... ©_N.Gerdes                          Dyno at the Ladder Boulder ©_N.Gerdes          "Playing" on a nice 5.11 at Road Cut, Donner Summit ©_N.Gerdes            Practising on the chimney at eagle Creek Lake ©_N.Gerdes
• Ready for new adventures ?
  With zero knowledge of crack climbing, aid climbing or big wall climbing, we are heading for a Yosemite experience. It is going to be fun, new, hard, painfull sometimes and emotionally intense. Adventure...                                                                                          (version française après la photo...) Here we are, with me from the sport climbing scene and my partner who has only been climbing for a few months... Are we totally insane ? Hope not... Just need to learn all the specifics tips and climb and climb....So, 3 month trip in California : first stop here, at Lake Tahoe, to acquire as much skill as we can and be ready for the amazing walls in the Yosemite Valley.Stay in touch...                           First night on the wall (Donner Summit)  Qu'est-ce que l'aventure au final ? Deux personnes avec zéro connaissance en fissures, artif et encore moins en big wall en partance pour une expérience "Yosemitesque" ? Juste pour le plaisir, pour ce que cela va avoir de fort, d'intense, de nouveau et de difficile à la fois ? Juste parce que cela va être beau et que j'en rêve depuis des mois déjà... Est-ce totalement insensé ? Je ne crois pas. Reste à apprendre, être à l'aise avec ce type d'escalade bien spécifique et tout se barda de matos sur le dos. Et partir humbles... Alors nous y voilà... Trois mois en Californie... Première étape, ici à Lake Tahoe, à 2000m d'altitude. Premières expériences en fissures, artif, hissage de sacs et montage du portaledge... Plutôt marrant... Vivement le grand saut dans El Cap... Arvi pas !
• Summer Outdoor Games.... Interlaken
  Same spirit, same concept than in Chamonix but new people and new sports... This first week of July was busy by the Summer Outdoor Games that have been held in Interlaken. MTB, Kayaking, Climbing, Base Jumping and Paraglyding... 5 sports, 5 days for a movie... here you are... (Watch our movie on my previous post...). 5 days of fun, business, running after the best places, the time and the weather... But this is the way we like it. A few pictures (from Dom Daher and Christophe Margot) to give an idea... More coming soon ! Briefing and three attentive women... : Anne-Maria form Norway, a sweet climber, Ines Papert from Germany, a few times Ice world Champion and an amazing climber, and myself...                                                                                                 ©_OutdoorGames2008_D.Daher                                             Seppi, kayaking a crazyly narrow river                                                                                                 ©_OutdoorGames2008_D.Daher                         The Local Stephan Siegriest playing the funambulist... Just amazing !                                                                                                 ©_OutdoorGames2008_C.Margot                                         Bouldering on the very specific rock of Lindental...                                                                                         ©_OutdoorGames2008_D.Daher                                                    One of the editing room, just a big mess                                                                                                 ©_OutdoorGames2008_C.Margot                             Climbing demo in the village... This boulder was f... hard !                                                                                     ©_OutdoorGames2008_D.Daher This time, our crew - TEAM IBEX- was driven by Dave Barlia one of the base jumpers. We were quite an international team : Dave & Andy (the base jumpers), Loren & Nova (Acro Pilote) from US, Gabor (Acro Pilote) from Hungary, Ines (climber) & Seppi (kayaker) from Germany,  Rene (MTB) & Stephan Siegrist (Sackline) from Switzerland, and myself from France. Our amazing editing crew (Tyler and Andrew) was also from US and our Photographer, Thomas, from Switzerland. Thanks to all for the nice time shared all together ! The Outdoor Games was an excellent event, marred only by the tragic accident of our friend Yoann. Our thoughts are with his family.
• Outdoor Games, the Movie....
  Here is our Team Ibex video from the Summer Outdoor Games.Congratulations to Tyler and Andrew who did an awesome job and to all the Ibex crew ! Enjoy those 5 minutes of nice emotions ! You can watch all the movies here : http://www.youtube.com/outdoorgamestv
• Hampi on Coolermag.com
  Watch the video from Hampi. A short itw and new pics on Coolermag.com... A video by Nike ACG - Made by Julien Nadiras & Evrard Wendenbaum
• Training and skydiving...
  Those last weeks where quite bad for climbing outside... But perfect for training at home the few days we were there!!                                                              Nothing special... just having fun for a while on plastic.... And as soon as the blue sky came back, we went in the area of Gap. There is Ceuse for climbing but also Tallard for skydiving... Imagine the perfect day : jumping with your boyfriend on mornings and climbing on the Ceuse's Limestone on afternoons... Pinch yourself... you're not dreaming ! This could be your realiity ! A few pic of skydiving, nothing super special but fun to see for those who don't know how it works... (photos : E. Paillard)                                 The plane... a Pilatus...                        Inside the Pil... Concentrating or sleeping ?                                    Bulk Exit                              "Meat Bomb" in the sky...
• White Wedding
  So... Our trip is almost finished, in a few hours we'll drive to the airport, going back to France... It's crazy how time flies...                                                 (Version Française à la fin..) Smith Rock is definitely a great place for climbing and fun : nice rock, nice lines and very kind locals to climb and stay with...                                                                                                                                        ©_Sonnie Trotter                                                     Scenic view from the top of the Monkey Face Here it's just a picture to show the "main" wall, Morning Glory wall, on a "not busy day".                                                                                                                                         ©_Andrew    Dunbar                                 Looking for the beta on the tricky arête of "Vicious Fish" (5.13c) For the last few days I've been focused on White Wedding, which I just sent today, on my last day here. Besides the numbers (White Wedding is probably more a 5.13d than a 5.14a), it was a good challenge to work on this route and to commit on my climbing as it has been a while since I tried a "hard routes". I don't many pictures this time... It was better to stay focused on my climbing instead on photos once...                                                                                                                                       ©_Andrew Dunbar                                                        White Wedding, lower crux                                                                                                                                        ©_Andrew Dunbar                                                             Dynamic move or falling ?                                                                                                                                       ©_Andrew Dunbar                                     Climbing is fun, happiness and shared moments Bye Bye to all the people we've met here, special thanks to Sierra and Mark, Bryan (the "lucky belayer" on WW) and of course Mattt and my close friends Shelley and Andrew... Et voilà, notre trip touche déjà à sa fin....Pfffff.... Dans quelques heures c'est la route pour l'aéroport et le long voyage pour revenir en France... Nous avons vraiment profité de la grimpe ici en dépit d'un météo chaotique et l'idée de prolonger le séjour nous a bien effleuré plus d'une fois ! J'ai vraiment aimé l'escalade ici : escalade bien spécifique, verticale, technique et souvent engagée... Bien old school... Et pour rendre l'escalade encore plus agréable, les locaux ont vraiment un bon esprit : tous ceux que nous avons rencontrés ont été particulièrement sympathiques, ouverts et accueillants... Quelues photos, pas des plus mythiques parce que j'avais choisi l'option "pas de photographe plus de grimpe".... ;-)                                                                                                                                        ©_Sonnie Trotter                                                     Une petite vue générale depuis le sommet du Monkey Face Celle-ci, c'est juste pour vous montrer le mur "principal" : le Morning Glory wall                                                                                                                                         ©_Andrew    Dunbar La voie s'appelle "Vicious Fish" (8a+/8b) et j'ai passé un petit moment à déchiffrer les méthodes de cette arrête bien technique... Les mouv sont vraiment classes ! Quelques mots sur "White Wedding" que j'ai réussi ce matin, dernier jour du trip évidemment. Cela faisait un moment que je n'avais pas travaillé de voie un peu plus dure et réussir un petit "chantier" est toujours fort sympathique ! Indépendamment "du chiffre" (la voie est côté 8b+ mais nous sommes plusieurs à penser qu'il s'agit d'un 8b), je suis bien contente d'avoir retrouvé de bonnes sensations, la capacité à récupérer dans la voie et à rester lucide jusqu'au relais...                                                                                                                                       ©_Andrew Dunbar                                                        White Wedding, le crux du bas...                                                                                                                                        ©_Andrew Dunbar                    Il m'aura posé quelques problèmes ce mouvement du mono/bi... Ce n'est pas vraiment mon style préféré...                                                                                                                                       ©_Andrew Dunbar                                     Grimper...du plaisir, de la joie et des moments forts partagés, c'est simple ! Ciao à toutes les personnes que nous avons rencontrées ici, un grand Merci à Sierra & Mark, Bryan (le "lucky belayer" dans WW) et bien sûr, Mattt et mes amis proches, Shelley & Andrew de Boulder...                                                                                                                                                                                                                                

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