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Phobie-sociale.fr

Vous souffrez de timidité excessive, dépression, phobie sociale: Notre approche s'oriente sur l'importance de l'expression, de l'affirmation, dans la maitrise de l'anxiété.

Ce site est édité à titre professionnel (forme juridique : Association).

Il est en ligne depuis 13 ans (2004).

Cette fiche de présentation a été mise à jour le 24 août 2016.

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Site : phobie-sociale.fr

Atelier théâtre thérapeutique pour dire non à la dépression

Produits ou Services

TIMIDITE EXCESSIVE/ DEPRESSION/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE/ AGORAPHOBIE/ PHOBIE SOCIALE/ DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT...
Et TRAVAIL D'EXPRESSION

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions)   ; parce-que, parfois, nous avons besoin d'un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce, déménagement) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi)  ....
Le groupe de parole vous permettra de mettre au jour les conflits internes. Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que vous n'êtes pas seuls, d'AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Explorer, étapes par étapes, d'autres façons d'agir, de penser, de créer  ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d'ombre en atouts.
L'atelier Théâtre Thérapeutique est un atelier d'exploration. (Il n'y a pas d'objectif de spectacle) . A l'aide d'exercices basés sur la gymnastique orientale telle que le Taï-chi ou le Qi-Gong, la danse libre, d'exercices vocaux, de jeux d'expression et d'improvisations, nous partirons à la découverte de notre 1ère maison  : notre Corps. En développant la conscience du corps, par l'attention à la respiration, au mouvement, nous expérimentons « l'être dans le présent ». La Présence est un état d'intégralité qui permet, dans la vie quotidienne, de faire des choix correspondant à nos véritables aspirations.
Les ateliers théâtre thérapeutique de groupe se déroulent à Paris et à Oraison (04) Un samedi de 14h à 18h toutes les 3 semaines.

Points forts

L U M I E R E D'E T O I L ES a pour but de favoriser, développer et promouvoir l'expression créatrice. Nous pensons qu'à partir du moment où l'être humain exprime ses potentialités, affirme son unicité, il contribue à créer une société et un monde harmonieux, chacun jouant sa partition de façon juste.
Notre objectif est donc de guider ceux qui sont en recherche, vers le cœur d'eux-mêmes afin qu'ils trouvent l'expression de leur voix propre, de leur tonalité, dessinant par là-même leur Voie.

En résumé, voici comment définir ce site : Depression agoraphobie et atelier théâtre thérapeutique, Théâtre et Art-Thérapie à Paris, Dire non à la phobie sociale, Dépression et Théâtre anti-déprime et Groupe de parole Atelier théâtre thérapeutique.

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Méthode de thérapie brève fondée sur l'autodestruction de la souffrance par sa transformation en conscience. La méthode guide ce processus. Formation de thérapeute et coach, séjour thérapeutique, dépression, stress, toc, phobie, tout mal-être. Voir la fiche détaillée

Confiance-Estime

Développer sa confiance en soi

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L'Association VOLT propose aux habitants de Nyons et des villes et villages environnants des ateliers théâtre pour enfants, ados et adultes (débutants ou confirmés), et d'autres activités ! Voir la fiche détaillée

Crédits vignette : Robothumb