Trek au Népal : Annapurnas et Langtang

Trek au Népal : Annapurnas et Langtang

Photos et impressions d'un voyage au Népal, et de treks au sommet du monde. L'accent est particulièrement mis sur le Tour de l'Annapurna (Around Annapurna Trek), qui emmène les marcheurs autour du massif du même nom, jusqu'au col de Thorung-La à 5400 mètres d'altitude.
Sur le site sont également présentées des cartes interactives du Tour des Annapurnas et d'un parcours d'une semaine de trekking dans le Langtang, une autre région magnifique du Népal.

Actualité du site

Dernières nouveautés du site Trek au Népal : Annapurnas et Langtang :

• Everest, Tour des Annapurnas, Langtang : trouver des cartes de trek
  Everest, Tour des Annapurnas, Langtang : cartes de trekPas facile de trouver des cartes du Népal avant le grand départ ! Pour vous aider à préparer au mieux votre aventure, vous pourrez retrouver sur ce site des cartes interactives Googlemap (carte du Tour des Annapurnas, carte du trek dans le Langtang), qui vous permettront de vous faire une idée de ce qui vous attend. Pendant votre voyage au Népal proprement dit, le mieux sera d'avoir dans votre sac à dos une carte du parcours de votre trek : que vous soyez seul, avec un guide ou avec un groupe, la carte vous permettra de vous situer sur le parcours, d'anticiper les efforts à venir, de prévoir les jours de repos en conséquence, de nommer les sommets environnants (afin d'éviter les "ça c'est la photo d'une montagne, je me rappelle plus laquelle" à votre retour !). Vous pourrez trouver des cartes dans Katmandou ou Pokhara, mais si vous préférez en avoir une avant le départ, vous trouverez ci-dessous des liens pour les acheter de chez vous.  Carte du tour des Annapurnas Carte du Langtang Carte du trek du camp de base de l'Everest  {linkr:related;keywords:carte;limit:5;title:Pages similaires}
• Etapes du tour des Annapurnas : carte interactive Googlemap
  Etapes du tour des Annapurnas : carte Googlemap Cette carte est le fruit d'une jolie quantité de recherche, zooms, compromis et corrections, et se veut la plus fidèle possible. Le problème avec le parcours du tour des Annapurnas est que les zones traversées sont bien loin des préoccupations des gens de Google : pour cette raison, la résolution des cartes est souvent très faible pour cette région reculée du Népal. En passant de la version "sat" à la version "ter", vous verrez que les deux vues sont parfois légèrement décalées (particulièrement visible pour les sommets, par exemple). La carte ci-dessous est un compromis entre toutes ces limitations, mais vous donnera néanmoins un bon aperçu de ce qui vous attend ! Les villages d'étapes correspondent à mon parcours, mais chaque village indiqué sur la carte propose quelques guesthouses : vous pourrez dès lors compter sur un endroit pour manger ou dormir presque toutes les heures de marche ! Légende: Village d'étape Village traversé (possibilité de passer la nuit) ou lieu d'intérêt Sommet visible pendant le trek Photo La liste des étapes est disponible sur une autre page. Source de nombreuses coordonnées GPS : GPS Nepal Pas de Googlemap dans les montagnes! Pensez à acheter une carte du tour des Annapurnas avant de partir dans pour le trek, ça vaudra mieux ;-)
• Remplir son sac à dos pour un trek au Népal
  Que mettre dans mon sac à dos ? {loadposition in_content_ads} Question existentielle et ô combien importante au moment de préparer votre voyage. En supposant que le trek constituera l'essentiel de votre séjour au Népal, voici les petits conseils que je peux vous donner. N'hésitez pas à fureter sur le net pour d'autres retours d'expérience ! Remarque : je suppose ici que vous partez seul ou avec un groupe organisé sur un trajet "classique" avec toutes les nuits en guesthouses, comme je l'ai fait. Dormir sous tente changerait pas mal la donne... Le sac à dos Il doit vous convenir parfaitement. Ni trop gros, ni trop petit, vous le testerez au magasin et lors de quelques balades avant de partir. Le confort au niveau des épaules, du dos, de la répartition du contenu etc sera primordial dans les montagnes, et un sac à dos peut se faire presque invisible ... ou vous gâcher la vie. Vérifiez qu'il possède une protection imperméable à dérouler autour en cas de pluie. Faites une liste de ce que vous allez prendre, entassez le tout sur votre lit et décidez en fonction de cela la taille de votre sac. Pour transporter les 11 kgs (pas un de plus !) de la liste ci-dessous, mon sac 40l faisait parfaitement l'affaire... Si vous passez quelques jours au Népal avant ou après votre trek, vous apprécierez d'emporter en outre un petit sac en toile ou un mini sac à dos, pour vos balades d'une journée : quel bonheur pour vos épaules de laisser le gros sac à dos à la guesthouse pour déambuler dans Thamel ! Complément: sacs à dos de randonnée : Decathlon et Lafuma Vêtements Privilégiez l'empilement de couches, plutôt qu'une garde-robe complète ! La plupart des magasins de sport vendent des vêtements qui laissent la peau respirer, qu'il fasse chaud ou froid. De multiples couches d'habits légers mais qui coupent le vent valent toutes les vestes polaires imaginables... En octobre, dans les Annapurnas, nous étions en t-shirt jusqu'à près de 4000 mètres d'altitude. Parmi les indispensables: Sous-vêtements (3-4 de chaque) 3 t-shirts (vous les laverez en cours de trek, rassurez-vous...) 1 pull de trekking 2 pantalons légers de trekking. Pas des jeans, hein ? Bandana ou casquette ou chapeau, contre le soleil Echarpe, bonnet, gants pour les étapes d'altitude 1 veste qui coupe le vent et la pluie, pas nécessairement hardcore pour les expéditions au Pôle Nord, mais plutôt chaude Chaussures de marche, testées AVANT le départ elles aussi Des sandales genre "sandales de plage à 2 Euros" : vos pieds et vos voisins de chambre apprécieront si vous quittez vos chaussures de marche le soir Complément: vêtements de montagne, lunettes de soleil etc : Patagonia, Decathlon et Lafuma Pharmacie Je ne vais volontairement pas donner une liste de médicaments ici et je vous conseille de demander conseil à votre pharmacien ou médecin pour avoir sur vous tout ce qu'il faudra en cas de diarrhée, nausées, maux de tête et de ventre, ampoules au pieds, etc. Ils sauront vous conseiller bien mieux que moi ! Moyen de purifier l'eau (voir la page sur les pompes et pastilles de purification) Trousse de toilette minimale. Serviette en microfibre. Trouvez dans un magasin de sports une serviette compacte et qui sèche très vite. Une serviette éponge traditionnelle mouillée pèse environ une tonne. Les serviettes en microfibre environ 100 g. Un de vos meilleurs investissements ! Crème solairee Bouchons d'oreilles (boules quiès) Pansements Du PQ ... denrée rare dans certains villages... Médicaments de base Complément: serviettes en microfibre : Decathlon Divers Tout ce qui ne rentre pas dans les autres catégories. En vrac : Guide de voyage ou, mieux, photocopiez les 10 pages relatives à votre trek... Une carte du trek Un livre de poche pour les longues soirées. Vous aurez la possibilité de l'échanger dans certaines guesthouses ou avec d'autres voyageurs le long du trek, sympa ! Un carnet et un crayon, pour y commenter votre voyage et vos photos, et qui sait un jour faire un super site internet Cartes de trekking : vous en trouverez à Katmandou Sac de couchage. Pensez qu'il fera entre 0 et 10°C au High Camp, mais que vous trouverez toujours des couvertures à disposition dans les guesthouses. Visez en-dessous d'un kg et une température de confort dans ces eaux. Lunettes de soleil Lampe frontale et piles de rechange Bougie + briquet ou allumettes, le jour où la frontale aura pris l'eau Une montre à 5 Euros avec alarme. Y'a pas de réveil sur les Rolex... Couteau suisse Savon de Marseille pour la lessive 5 m de corde à linge pour faire sécher dans la chambre ou dehors et quelques pincettes 1 gourde : 1 litre est amplement suffisant, sachant qu'il y a des villages partout. Appareil photo (des prises électriques sont disponibles dans pas mal de guesthouses dans les plus grand villages) Des bâtons de marche si cela vous tente. Un immense plus pour les genoux et la marche sur la neige si cela doit arriver, même si certaines personnes n'aiment pas. Les plus légers pèsent moins de 500 g la paire. Un contenant étanche (pochette plastique, Tupperware, etc) pour y mettre les choses suivantes. Ca serait dommage, quand même... Des photos d'identité : vous en aurez besoin pour établir les divers permis et visas, et elles seront meilleures si vous les faites avant le départ... expérience faite à l'aéroport de Katmandou vu que les miennes étaient dans le bagage en soute Votre passeport Vos billets d'avion Du cash. N'imaginez pas pouvoir changer des dollars dans les montagnes, ou y trouver un distributeur de monnaie... Les numéros d'urgences (assistance, assurances, ambassade, contact au Népal, contact chez vous, etc...) Complément: sacs de couchage : Decathlon et Lafuma Souvenez-vous, 10 kgs c'est idéal, et 15 vous feront déjà grincer des dents en altitude ou après une heure de marche au soleil. La clé est de viser léger pour TOUS vos textiles, et vous vous en sortirez facilement. Trouvez votre bonheur chez Lafuma et économisez ! En utilisant le code de promotion BIENVENUE , bénéficiez de 5€ de reduction pour tout achat de plus de 80€ sur le site lafuma.   {linkr:related;keywords:trek au népal;exclude:47,77;limit:5;title:Sujets similaires}
• Le livre de la semaine : Annapurna, 1er 8000
  Quand le français Maurice Herzog s'attaque à l'Annapurna en 1950, le défi est colossal. De nombreuses expéditions ont échoué avant lui, et l'Annapurna a déjà coûté la vie à beaucoup d'aventuriers de la montagne. Ce récit de l'expédition épique de 1950 vous fera vibrer sur le fil des crevasses, des avalanches, des blessures et de la joie des premiers hommes à revenir vivants de la mythique marque des 8000 mètres. En partenariat avec Amazon, cliquez sur l'image ou sur le lien suivant pour plus d'informations sur le livre Annapurna, premier 8000
• Lonely Planet Népal
  Compagnon idéal de vos voyages sur les chemins du Népal, le Lonely Planet (dont les éditions françaises et anglaises ont été mises à jour en 2008) sera d'un excellent conseil quand il s'agira de trouver un lit et un toit dans les moindres recoins du Népal, une idée de balade, un restaurant sympa, le lieu d'où partent les bus locaux et 1000 autres questions que l'on se pose au Népal. Une section utile sur les treks majeurs (Annapurnas, Everest, Langtang, ...) complète ces renseignements.Un guide qui trouvera sa place dans votre sac à dos !En partenariat avec Amazon, cliquez sur l'image ou sur le lien suivant pour plus d'informations sur le Lonely Planet Népal
• Upper-Pisang
   L'étape entre Chame et Upper Pisang est une des plus belles du trek du tour des Annapurnas. Elle finit dans le magnifique village d'influence tibétaine  d'Upper Pisang, perché au-dessus de la vallée. Cliquez sur l'image ci-dessus pour en afficher une version haute résolution, ou sur le lien suivant pour télécharger le fond d'écran d'Upper Pisang.
• Pisang Peak
   En partant d'Upper Pisang, une variante hors des sentiers battus est possible, pour rejoindre Ngawal et Braga. Une rude montée depuis Upper Pisang débouche sur ce col, d'où la vue sur la vallée et les Annapurnas en face est époustouflante. Il ne reste plus qu'à improviser un chemin à travers les champs et la forêt pour rejoindre Ngawal ! Cliquez sur l'image ci-dessus pour en afficher une version haute résolution, ou sur le lien suivant pour télécharger le fond d'écran du Pisang Peak.
• Machhapuchhare
   Entre Ghorepani et la jonction avec le trek du camp de base de l'Annapurna, de splendides vues s'offrent sur le Machhapuchhare. Celui-ci prouve qu'il mérite bien son surnom de fish tail (queue de poisson) sous cet angle ! Cliquez sur l'image ci-dessus pour en afficher une version haute résolution, ou sur le lien suivant pour télécharger le fond d'écran du Macchapuchhare.
• Kagbeni
   Après la rude étape du col de Thorung-La et la descente interminable, l'arrivée à Kagbeni est tout simplement magnifique. Ce village tibétain à la lisière de la région de la Mustang est superbe, et les promesses de ce que l'on peut apercevoir de la Mustang (région protégée) donnent des envie de poursuivre encore plus au Nord ... Cliquez sur l'image ci-dessus pour en afficher une version haute résolution, ou sur le lien suivant pour télécharger le fond d'écran de Kagbeni.
• Ice Lake
   Cette photo a été prise peu avant d'arriver à l'Ice Lake, à près de 4600 mètres d'altitude. Le froid et le vent étaient assez terribles, mais la vue au loin sur le Gangapurna et le reste de la chaîne des Annapurnas vaut tous les efforts pour y grimper !  Cliquez sur l'image ci-dessus pour en afficher une version haute résolution, ou sur le lien suivant pour télécharger le fond d'écran de l'Ice Lake.

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