Tout sur la mémoire et l'intelligence humaine

Tout sur la mémoire et l'intelligence humaine

Ce site vous permettra d'en savoir plus sur la mémoire humaine, l'intelligence, les sciences cognitives. Formateur, consultant, conférencier sur la région de Rennes, je mets à votre disposition des articles de fond, mais aussi des méthodes adaptées à chaque profil au format E-Learning. Ces articles et méthodes sont appuyées par des vidéos, des audios, des interviews et des ressources en téléchargement. Un forum vous est accessible mais aussi différents services : culture générale, test, boutique en ligne.

Actualité du site

Dernières nouveautés du site Tout sur la mémoire et l'intelligence humaine :

• Les Secrets La Volonté
  Suffit-il de le vouloir pour réussir ? Combien de fois avez-vous entendu l'adage "Quand on veut, on peut" ? Barack Obama n'a-t-il pas lui-même basé toute sa stratégie électorale sur son désormais célèbre "Yes We Can" ?La volonté... En psychologie, la volonté c'est, je cite, "la capacité à accomplir des actes volontaires". Je retiens le mot "capacité", ce qui implique sans doute qu'on peut développer sa volonté par de l'entraînement.Je vais vous raconter une anecdote. Au mois de juin dernier, alors que j'animais une de mes formations sur la mémoire, j'expliquais aux participants que toutes les recherches montraient l'intérêt de grandir dans un environnement riche culturellement. L'accès aux livres, les infos, Internet etc... était bien évidemment bénéfique et jouait considérablement dans la réussite scolaire.A ces mots, un des participants, un coach d'entreprise, me fait part de son désaccord en invoquant le fameux "quand on veut, on peut". Qu'on peut s'en sortir même dans un milieu familial défavorable (ce que je n'ai jamais contredit de toute façon...). Tout en discutant avec lui, à un moment donné, il nous explique qu'il est issu d'un milieu très défavorisé : 4 enfants dont lui-même, père absent, mère alcoolique. Ses 2 frères sont en prison et sa soeur est prostituée ! Mais lui estimait que par sa volonté il avait réussi, en faisant référence à son métier.Et vous, qu'en pensez-vous ?De mon point de vue, est c'est ce que je lui ai expliqué, l'environnement familial a fait des dégâts puisque sur 4 enfants, un seul s'en est "sorti", soit 25% seulement ! Est-ce que ses frères et s?urs ont eu moins de volonté que lui ? Peut-être. Mais n'est-ce pas plutôt l'éducation qui a fait la différence, conjuguée à la sensibilité de chacun des enfants ?Le participant, lui, a eu un parcours différent mais est-ce par la volonté seulement ? Est-ce qu'il n'a pas eu la chance à un moment donné d'avoir rencontré une personne qui lui a montré une autre voie ? Dans ce cas, la volonté serait venue après une forme de "reprogrammation".J'ai dans ma famille un beau-frère d'origine cambodgienne qui a été victime d'un AVC à l'âge de 31 ans. Il n'a jamais pu récupérer l'usage de son bras gauche et boîte toujours. Il est aujourd'hui considéré comme handicapé. Est-ce par manque de volonté ? Tous ceux qui ont suivi Hok (c'est le prénom de mon beau-frère) dans sa rééducation vous diront le contraire. Il a eu la ferme volonté comme sans doute d'autres personnes avant lui, mais son cas était trop grave pour tout récupérer.Il est important de cultiver cette capacité, c'est indéniable. Bien orientée, elle permet sans doute de "soulever des montagnes". Mais il faut aussi savoir être tolérant. Quand vous voyez une personne dans la rue qui ne s'en sort pas, quand votre enfant n'y arrive pas, ça n'est pas toujours par manque de volonté. Parfois, c'est aussi parce qu'on ne nous a pas appris à aller de l'avant, à croire en soi. Pour terminer cet article, j'aimerais partager avec vous 3 leçons de vie qui devraient vous donner du courage : On peut être lourdement handicapé mais avoir un énorme charisme : Il n'a qu'une jambe, elle n'a qu'un bras, et pourtant... Juqu'où iriez vous pour votre enfant ? L'autre jour, mon ami Eric Cordier m'envoie un email avec cette vidéo : Pour vous motiver, je vous propose de télécharger ce petit ebook gratuit : il s'agit d'une sélection de 21 citations axées autour de la volonté du succès et de la réussite :
• Les Secrets L'Intelligence
  Etes-vous intelligent(e) ? Ou plutôt, vous sentez-vous intelligent(e) ? Vos enfants, vos amis, votre famille... Tout ce petit monde est-il intelligent à vos yeux ?Et puis d'abord c'est quoi être "intelligent" ? Et comment on le devient ? Résoudre des équations, être fort en sciences :c'est l'image qu'on a de l'intelligenceQu'est-ce que l'intelligence ?Le mot intelligence vient du latin "intellegentia" qui veut dire "faculté de comprendre". Dans l'absolu, quelqu'un d'intelligent, donc, a cette faculté de comprendre. C'est sans doute pour cette raison que tous, à différents degrés, nous sommes intelligents.Etre intelligent, c'est aussi être capable de s'adapter face à la nouveauté. Faire preuve d'imagination, de créativité, d'abstraction parfois. C'est aussi être pratique : savoir résoudre des équations, c'est bien, mais si un jour vous crevez sur la route et que vous n'êtes pas capable de changer votre roue, serez-vous intelligent à ce moment là ? Non. Même, j'ai l'impression que vous vous sentirez un peu "bête".L'intelligence, c'est quelque chose de complexe. Notre société, malheureusement, a longtemps mis de côté toutes les compétences manuelles, corporelles au profit de compétences plus abstraites. Ainsi, Alfred Binet et Théodore Simon, en 1905, créent les premiers tests : l'échelle métrique de l'intelligence.  Ces tests mesurent en réalité l'âge mental grâce à une série de questions plutôt axées sur l'arithmétique, le vocabulaire etc... Plus tard, un allemand, Wilhelm Stern, inventera l'expression Quotient Intellectuel (QI).Dans la pratique, si le sujet est capable de réaliser des tests qui sont censés être résolus par des individus plus âgés, il a un QI supérieur. Par exemple, si Jean, 13 ans, réussi des tests qui habituellement sont réussis à 15 ans, il a un QI de (15/13)*100 = 115, la moyenne étant à 100.Environ 65% de la population ont un QI compris entre 85 et 115 (moyenne 100)Seulement 7% ont un QI compris entre 125 et 130.1 personne sur mille a un QI de 145 !Alors évidemment, sur Internet, vous trouverez tout un tas de sites pour mesurer votre QI. C'est un peu limitatif dans le sens où ça devrait être encadré par un spécialiste qui pourrait commenter efficacement les résultats. Car il faut prendre ces tests comme un simple indicateur à un instant "T". C'est à dire que vos résultats peuvent être influencés par votre humeur, votre degré de fatigue : vous pourriez très bien être déficient tel jour et surdoué le lendemain ! Donc à manipuler avec des pincettes.Plus tard, Jean Piaget, psychologue et biologiste suisse, distinguera deux types d'intelligences : l'intelligence sensori-motrice et l'intelligence verbale. La première, essentiellement pratique, concerne les enfants jusqu'à deux ans, et leur permet d'organiser ce qu'ils ressentent pour appréhender la réalité. Plus tard, ils accèdent à la dimension symbolique par le langage : ils conçoivent verbalement ce qui les entoure.Aujourd'hui, les chercheurs s'accordent pour dire qu'il existe plusieurs formes d'intelligences. En 1983, Howard Gardner (photo ci-contre), professeur d'Université à Harvard, publie son ouvrage "Frames of Mind: the Theory of Multiple Intelligence" (traduit en français sous le titre "Les Formes de l'Intelligence"). Pour la première fois, un spécialiste nomme différentes formes d'intelligences. Ainsi, selon Gardner, nous posséderions en tout et pour tout une dizaine d'intelligences distinctes : L?intelligence logico-mathématique, qui vous permet de raisonner, calculer, mesurer, résoudre des problèmes ;L?intelligence spatiale, qui vous permet de vous orienter, de visualiser un espace, un itinéraire ;L?intelligence interpersonnelle, c?est ce qui vous permet de comprendre les autres, de faire preuve d?empathie ;L?intelligence corporelle-kinesthésique, qui vous permet de vous exprimer avec votre corps : danse, sport etc?L?intelligence verbo-linguistique, qui vous permet de vous exprimer, d?être cohérent, de communiquer verbalement ;L?intelligence intrapersonnelle vous permet de décrypter vos émotions, de vous écouter ;L?intelligence musical-rythmique est utile pour toutes les personnes qui ont besoin d?être en rythme ;L?intelligence naturaliste est un peu plus abstraite car elle vous permet d?être sensible à l?environnement, aux animaux etc?L?intelligence spirituelle est présente chez les personnes qui se posent des questions d?ordre existenciellesL?intelligence émotionnelle, popularisée par Daniel Goleman (le fameux « Quotient Emotionnel), qui met l?accent sur votre aptitude à gérer vos émotions?Comment développer son intelligence ?Qu'en déduire ? Que tous, nous naissons sans doute avec des prédispositions et que nous pouvons vraisemblablement travailler sur toutes nos intelligences pour progresser dans la vie. Et ce dès notre plus jeune âge jusqu'à la fin de notre vie.Prenons l'enfant : je reçois souvent des coups de fil me demandant comment aider son enfant à devenir plus intelligent. Bon, outre le fait que, souvent, les parents qui me posent ce genre de question ont certainement une idée derrière la tête, la première chose à faire est d'enrichir l'environnement de l'enfant. Lui permettre d'accéder à la culture, le savoir. On peut tout apprendre. Avec bien sûr plus ou moins de réussite suivant nos aptitudes de départ, mais on peut tous progresser dans une matière.Si vous reprenez les différentes intelligences de Gardner, dans l'absolu, vous seriez plus intelligent(e) si... : vous vous entraîniez à calculer, résoudre des problèmes (jeux de logique)vous appreniez à vous diriger sans GPSvous travailliez à développer votre empathie, par l'écoute par exemplevous vous forciez à bouger votre corps, via de la danse, un sportvous vous entraîniez à parler en public, vous exprimervous écoutiez votre corpsvous vous amusiez à jouer de la musique (pour être en rythme)vous vous intéressiez à la nature, les animauxvous vous posiez des questions existentielles (je pense que c'est le cas d'un peu tout le monde...) vous appreniez à gérer vos émotions, à développer votre confiance en vousBref, vous voyez, vous avez là mille et une façon de progresser naturellement dans la vie en apprenant, en restant curieux. Par la multiplicité de ces apprentissages, vous favoriseriez en plus ce qu'on appelle les transferts de savoirs dans votre cerveau : plus vous apprendrez, plus il sera facile d'apprendre et plus vous serez intelligent(e) !
• Les Secrets Alzheimer
  Dans les formations et conférences que j'anime, une question brûle les lèvres de certains participants : "est-ce que je suis atteint d'Alzheimer ?"La maladie d'Alzheimer concerne surtout les personnes âgéesmais on peut en être victime très jeune.Soyons clair : je ne suis ni médecin, ni neurologue et encore moins voyant : les cours et les méthodes que je diffuse n'ont aucune portée thérapeutique. Pour la simple et bonne raison qu'il n'existe pas à ce jour de traitement pour soigner la maladie d'Alzheimer.Mon rôle est de diffuser, vulgariser, mettre à disposition du grand public des données souvent abstraites. Afin de les rendre pratiques. Cela implique bien évidemment d'être informé et même formé. Mais en aucun cas une méthode pour la mémoire, quelle qu'elle soit, ne pourra être la solution face à des maladies neurodégénératives de type Alzheimer. Tout ce que je peux faire, c'est bien évidemment vous expliquer ce qu'est cette maladie et, le cas échéant, vous orienter vers un spécialiste qui sera plus à même de répondre à toutes les questions que vous vous posez.Alors oui, il faut savoir stimuler la mémoire des malades : c'est à ça que servent les centres spécialisés, les associations. Mais encore une fois, la maladie d'Alzheimer est quelque chose de très complexe qui ne peut se résumer à la simple perte de la mémoire.Il y a quelques jours, ça ne vous a sûrement pas échappé, une étude a mis en évidence les bienfaits de la caféine sur des souris (Vous pouvez lire cet article sur le site du Figaro). C'est bien évidemment un espoir parmi d'autres que les chercheurs vont étudier de près. Ce qui est certain, c'est que la recherche avance à grands pas et que, très probablement, dans les années à venir, on trouvera un traitement.Mais au fait, c'est quoi au juste la maladie d'Alzheimer ? Pour répondre à cette question, j'ai déniché deux vidéos très intéressantes sur Internet. La première est en Anglais mais, rassurez-vous, c'est conçu comme un dessin animé et vous comprendrez presque tout même si vous ne parlez pas la langue de Shakespeare. Du reste, elle est relativement courte (environ 3mn) : Vidéo écrite et réalisée par David Shenk, animation de Jossie MalisLa seconde vidéo est plus longue, environ 30mn : donc si vous n'avez pas l'ADSL, vous ne pourrez sans doute pas en profiter. Pour les autres, il s'agit d'un documentaire présenté par les inévitables Michel Cymes et Marina Carrère D'Encausse sur France 5, en septembre 2008 : Images France 5Pour aller plus loin, quelques liens utiles :Le site de France Alzheimer vous donnera toutes les infos utiles sur cette maladie ainsi que les adresses des associations régionalesAu Canada, son équivalent est http://www.alzheimer.ca/ : bien vu, sur ce site une animation qui vous montre les dégâts faits au cerveau : Animation en ligneQuelques ressources : Si vous n'avez pas vu ce documentaire poignant sur Annie Girardot dans "Ainsi va la vie", sur TF1, il y a quelques mois, vous pourrez toujours lire le témoignage de sa fille : Un autre ouvrage bien vulgarisé, à l'image de leurs émissions : Sur le site :Pour tous ceux qui veulent apprendre à maîtriser leur mémoire, l'entretenir tout au long de la vie, le cours le plus adapté sur le site est "Mémorisez !" qui remplace désormais "Les 10 Secrets de Votre Mémoire". A l'heure où j'écris ces lignes, cette méthode est en refonte totale (fin des travaux prévus pour le 15 juillet).Au programme : - 10 questions que vous vous posez sur votre mémoire- 11 tests pour évaluer vos points forts, vos points faibles- votre mémoire dominante- comment se forme un souvenir- Le Processus Mé-MOAARR- des applications pratiques etc...Au total, des dizaines de vidéos sous plusieurs formats + support pédagogique. Méthode en ligne au format "E-Learning".>Commander la méthode<
• Les Secrets La Procrastination
  Remettez-vous toujours tout à plus tard ?Faites-vous partie de celles ou ceux qui remettent toujours à plus tard ?Etes-vous du genre à laisser tomber une tâche à la moindre difficulté ?Avez-vous du mal à terminer ce que vous avez commencé ?Vous est-il difficile de commencer un travail pourtant nécessaire ?Si ce que vous avez à faire ne vous procure pas un plaisir immédiat, est-ce que cela vous freine ?Ne savez-vous jamais par quoi commencer ?Avez-vous des problèmes de concentration ?Si vous avez répondu plusieurs fois oui à ces questions, vous "souffrez " de procrastination."Procras" quoi ? PRO-CRAS-TI-NA-TION : comme ça se prononce (mal en général).Du latin "pro" (en avant) et "crastinus" (de demain) : c'est tout simplement la (mauvaise) habitude à tout remettre au lendemain.Si j'ai choisi d'aborder ce thème, c'est tout simplement qu'il y a un lien entre la concentration et la procrastination. Mais avant de développer le sujet, jetez un oeil à cette vidéo : elle résume parfaitement bien ce qu'est ce problème :Video réalisée par Johnny KellyJ'ai dans mon entourage plusieurs personnes qui procrastinent. Elles savent pertinemment bien ce qu'elles doivent faire, ou tout du moins ce qu'elles devraient faire mais elles ne le font pas. Manque de motivation, d'énergie parfois, il s'agit bien souvent d'un problème d'objectif... clair et précis ou parfois même réaliste.J'ai souvent affaire à des gens qui, plein d'enthousiasme, vous refont le monde : ils vont changer ci, faire ça, ont toujours un projet fabuleux en cours, mais qui n'avance jamais et qui reste bien souvent à l'état de projet. Pire, parfois ce projet se réalise, mais avec tellement de retard qu'il est devenu obsolète.Pourquoi on procrastine ?Il y a plusieurs raisons. La plus courante, c'est le perfectionnisme, directement lié au manque de confiance en soi. On n'avance pas ou peu car on attend "le bon moment"... qui n'arrive évidemment presque jamais. Dans ce cas, on préfère ne rien faire plutôt que mal faire. Pourtant, vous comme moi on sait qu'on apprend aussi en faisant des erreurs... donc en agissant. Ce qui est curieux avec les procrastinateurs, c'est qu'ils peuvent très bien être actifs : se lever tôt, rendre service à quelqu'un, faire des bricoles à droite et à gauche... Ils sont donc actifs tant qu'ils ne s'occupent pas de la tâche prioritaire, celle qu'ils devraient faire.Ils savent quelles sont les vraies priorités... Mais pour une raison toujours un peu floue, ces priorités, trop contraignantes peut être, passent au second plan.Les spécialistes tentent d'expliquer ce phénomème par un refus de la performance personnelle, professionnelle ou sociale, mais aussi parfois par un état dépressif.Bref, dans tous les cas, il s'agit d'un comportement souvent très gênant qu'il convient de modifier. Alors comment se sort-on de la procrastination ?Il y a plusieurs façons de faire. Au niveau cognitif, on s'est rendu compte qu'il y avait un lien entre les problèmes de concentration et la procrastination. A vrai dire, ça peut paraître évident : s'il est difficile de se concentrer, il est sans toute difficile de se mettre au travail ou même de se maintenir sur une tâche.Travailler sur sa concentration demande du temps pour que cela devienne automatique. Pour commencer, il vous suffira de vous isoler de l'environnement et faire en sorte que les parasites qui polluent votre quotidien ne vous soient pas immédiatement accessibles. Je pense notamment à Internet et surtout les emails auxquels on attache souvent trop d'importance. Plutôt que d'y répondre 10 fois par jour, pourquoi ne pas vous contenter de les relever le matin ou le soir ?Vous favoriserez aussi votre concentration si vous savez où vous allez. Vous devez avoir une vision claire de ce que vous avez à faire. Vous devez donc poser par écrit la liste de vos tâches quotidiennes, par ordre de priorité. Si vous avez réussi à faire abstraction des sources de distraction, vous mettre  au travail devrait être plus facile dès lors que vous avez programmé votre journée.Par ailleurs, vous devez idéalement vous motiver intrinsèquement. Qu'est-ce que ça veut dire ? J'ai lu ici et là qu'il était bon de se récompenser pour un effort. Oui, c'est vrai. Nous sommes là dans une motivation extrinsèque, qui fonctionne avec le système de la "carotte". Le problème, c'est que ça ne marche qu'un temps.Non, ce qu'il vous faut, c'est travailler sur cette fameuse motivation intrinsèque qui vous fait faire des choses sans effort, par plaisir. Et dans ce cas, il suffit bien souvent d'avoir une vision sur le long terme. Vous devriez pouvoir vous dire que "si vous faites tel travail, alors vous atteindrez tel objectif". Vous devez faire en sorte que cet objectif soit vital pour vous, un vrai défi à relever. L'idée, c'est de ramener vos objectifs à vous et non pas à des considérations matérielles.Si vous avez entrepris de créer une oeuvre d'art, ne vous dites pas "afin de gagner beaucoup d'argent" ou "afin d'épater mes amis"... Non, faites le pour vous, par défi personnel.Finalement, la procrastination est une mauvaise habitude. Il suffit "juste" de contrecarrer cette mauvaise habitude par une autre plus performante : l'action.Action, défi, course contre la montre sont autant de trucs pour vous stimulerSi vous vous forcez durant 3 semaines à vous lever le matin et d'emblée à réaliser 2 ou 3 tâches nécessaires à raison d'une heure par jour, alors vous développerez une nouvelle habitude, une nouvelle référence. Vous programmerez votre mémoire prospective à agir de cette façon automatiquement. Fragile au début, cette habitude s'installera progressivement jusqu'à prendre la place de l'ancienne....J'ai un truc pour vous. Il paraît que je suis plutôt productif. Pourtant, je n'ai pas le sentiment de beaucoup travailler. C'est juste que j'ai appris à être efficace. Voici comment je procède.Pour commencer, vous devez savoir que j'ai toujours un projet comme point de départ. Je me fixe toujours une date limite (que je dépasse la plupart du temps) pour l'atteindre. Puis, chaque soir, je note sur mon agenda ce que j'ai à faire le lendemain. Alors, évidemment, comme tout le monde j'ai des obligations. Mais dans tous les cas, je me fixe des mini objectifs faciles à atteindre. Rappelez-vous que pour avancer, il faut mettre les pas les uns devant les autres.Si je n'ai pas su atteindre tous mes objectifs, ces derniers deviennent ma priorité pour le jour suivant. Petit à petit, je me rapproche de ce que j'ai prévu de faire, sans gros effort. C'est une habitude que j'ai prise depuis très longtemps maintenant et que j'applique où que je sois : au bureau, en déplacement etc...Faire un pas, c'est facile. Si vous avez un travail long et rébarbatif à faire et que vous le reportez toujours à plus tard, essayez d'y consacrer ne serait-ce que 15 minutes par jour. Tout le monde a 15 minutes par jour à consacrer à ses rêves, non ?En ce qui me concerne, je suis très joueur, j'adore me lancer des défis. Il n'est pas rare que je me fixe un laps de temps très court pour jouer "contre la montre". Je me donne par exemple 20 minutes pour faire une tâche qui, d'ordinaire, pourrait me demander 1h00. L'exemple de cet article : je l'ai débuté un soir vers 23h30 et à 0h30 il était quasiment terminé. J'ai juste eu à le relire et le compléter le lendemain. Je m'étais fixé un objectif "contre la montre" : le terminer avant de me coucher malgré la fatigue... Non seulement ça m'oblige à travailler vite mais, surtout, ça m'oblige à travailler tout court !Et vous, quel est votre avis ? Comment gérez-vous vos priorités ? Laissez vos commentaires ci-dessous : avez-vous des solutions ? Etes-vous vous même quelqu'un qui procrastine facilement ?
• Les Secrets Les Autistes Savants
  Si vous avez déjà vu le film Rain Man, vous vous souvenez sans doute de cette séquence où Dustin Hoffman compte instantanément des allumettes tombées par terre. Son personnage, inspiré de l'Autiste Savant Kim Peek, a permis à l'époque au monde entier de découvrir l'existence de personnes atteintes de ce qu'on appelle le Syndrome d'Asperger.En deux mots, le syndrome d'Asperger, du nom de son découvreur, caractérise des personnes capables de développer une compétence très pointue dans un domaine souvent réservé. Ce syndrome est un trouble du comportement apparenté à une certaine forme d'autisme.Dans le cadre de mes formations sur la mémoire, il n'est pas rare qu'on m'interpelle sur le sujet. Peut-on, nous aussi, développer de telles capacités mnésiques et intellectuelles ? Rien n'est impossible, mais en l'état actuel je pense que c'est un peu plus complexe qu'il n'y paraît.Il faut bien prendre conscience que les autistes savants présentent très souvent des troubles du comportement : hypersensibles, ils n'aiment pas les environnements trop bruyants. Ils sont pour la plupart incapables de comprendre le second degré. Déchiffrer une émotion leur semble impossible. Certains développent et entretiennent des Troubles Obsessionnels du Comportement (TOC).Dernièrement, Daniel Tammet, un "Aspie" (personne atteinte du syndrome d'Asperger), s'est plusieurs fois exprimé à la télévision. Ses performances ? Il est capable de vous donner instantanément ou presque le jour de votre date de naissance. Il peut apprendre une langue étrangère en quelques jours. Il peut aussi vous réciter le nombre Pi avec 25.000 décimales :Interpellé par ces différents documentaires, je me suis empressé d'acheter ses deux ouvrages (que je vous recommande) : "Je suis né un jour bleu" et "Embrasser le ciel immense". Dans le premier, Daniel, qui vit désormais en France, à Avignon, nous raconte toute son enfance et, comment, vers l'âge de 15 ans, on lui a diagnostiqué le syndrome d'Asperger. Dans son second livre, il partage avec nous sa vision de l'apprentissage, le potentiel du cerveau, les langues étrangères etc... Ce second opus ouvre des voies intéressantes, notamment pour la recherche.Il y a plusieurs années, en 1997, j'ai eu l'occasion de travailler en centre de soin. Il y avait là des enfants présentant des troubles du comportement souvent liés à de la maltraitance. Mais il y avait aussi une jeune fille qui présentait une forme d'autisme savant. La première fois que je l'ai rencontrée, elle m'a demandé mon prénom et ma date de naissance. Elle faisait ça avec toutes les personnes qu'elle croisait. Une fois qu'elle avait obtenu l'information, elle retournait dans son coin, souvent dans une position accroupie.Ce qu'il y avait d'étonnant, c'est qu'à chaque fois qu'elle vous rencontrait à nouveau, elle était capable de vous restituer votre date de naissance. Mais elle n'était cependant pas intelligente pour autant : sortie de cette compétence, elle était même très nettement en dessous de la moyenne.Il y a quelques mois, j'avais mis à votre disposition une vidéo sur ce thème. Cette vidéo n'était plus accessible, mais je l'ai retrouvée dernièrement. Il s'agit d'un reportage sur les prodiges de la mémoire qui a été diffusé sur Arte. Vous y verrez notamment Kim Peek, celui qui a inspiré le film Rain Man, mémoriser un centre ville complet après l'avoir juste survolé en hélicoptère. Ce document est en 3 parties, l'ensemble fait environ 40 minutes : Première partie :Seconde partie : Troisième partie :Que peut-on en déduire ? Plusieurs choses en fait. La première, c'est que la mémoire est sans doute capable de prodiges. La seconde, c'est qu'elle a tendance à se spécialiser. Ainsi, un polyglotte apprendra de nouvelles langues de plus en plus vite. Un comédien apprendra un nouveau rôle de plus en plus facilement. Un champion du monde de la mémoire comme Ben Pridmore, capable de mémoriser 52 cartes en à peine 30 secondes mémorisera les cartes de plus en plus vite.Mais pour autant, ce n'est pas parce qu'on sait mémoriser telle ou telle matière facilement ou rapidement qu'on est capable de le faire avec d'autres. Pourquoi ? Car là nous touchons ce qu'on appelle le transfert d'apprentissage. Ainsi, un élève doué en français n'est pas automatiquement bon en maths et inversement : le transfert d'apprentissage ne se fait pas car les matières sont suffisamment éloignées l'une de l'autre pour ne pas favoriser les associations mentales... Je vous avais prévenu : posséder une mémoire prodigieuse, ça n'est pas automatique !
• Les Secrets Histoire de la Mémoire
  Aussi loin que remonte notre mémoire collective, celle chargée de répertorier notre passé, notre histoire, il semblerait que la première manifestation d?une mémoire prodigieuse se situe dans l?Antiquité.Il faut savoir qu?à cette époque, la foule admire toute manifestation d?une mémoire « entraînée » qui permet de retenir des poèmes, des discours. La rhétorique bat son plein et le savoir se transmet oralement. La mémoire est une faculté quasi divine, réservée aux seuls initiés !En parlant de divinités? Savez-vous d?où nous vient le mot Mémoire ? Non ? Alors laissez moi vous raconter l?histoire de Mnémosyne.Zeus et Mnémosyne, Déesse de la Mémoire(Illustration de Sténo)Mnémosyne, déesse grecque et fille d?Uranus, le Ciel et de Gaia, la Terre, tomba amoureuse de Zeus lui-même. Mais comment séduire le plus puissant des Dieux ? Comment attirer son attention sur elle, simple Titanide ?Cependant, notre chère Déesse avait un don particulier : celui de raconter des histoires ! Et pour charmer le Dieu des dieux, il suffisait de le flatter en lui narrant les victoires des dieux contre leurs ennemis, les Titans !Ainsi, un jour, Zeus, sous les traits d'un berger, rendit visite à Mnémosyne pendant neuf nuits. Un an plus tard elle donna naissance aux Muses ou Filles de Mémoire, protectrices des arts, des lettres et des sciences :Calliope, pour l'Éloquence,Melpomène, muse de la TragédieThalie, muse de la Comédie,Euterpe, muse de la MusiqueClio muse de l'histoirePolymnie, muse de la Poésie lyriqueÉrato celle de l'ÉlégieUranie muse de l'AstronomieTerpsichore, muse de la Danse.Les Muses sont donc les déesses Grecques qui président aux arts et aux sciences et inspirent ceux, poètes, musiciens et hommes de sciences, qui s'en remettent à l'imagination. Elles sont le symbole du lien étroit réunissant tous les arts. Elles permettent d'accéder à un savoir sur le monde : la musique dont le nom vient des Muses est une porte vers la connaissance de la structure de l'univers : elle ouvre sur l'arithmétique et l'astronomie, elle permet à l'individu de percevoir l'harmonie des sphères.Mnémosyne, mère des 9 Muses, devint donc le symbole d?une faculté qu?on appellerait Mnemosys, "mémoire" en français.Mais revenons aux premières manifestations d?une Mémoire Prodigieuse.Dans l?Antiquité, donc, Simonide de Céos, poète grec, participe à un banquet organisé par un dénommé Scopas, un athlète qui avait remporté un pugilat. Simonide n?est pas là comme simple invité, mais pour réciter un poème en honneur de son hôte, vainqueur, comme il était d?usage.Une fois son poème terminé, Simonide continue et fait l?éloge des Dieux jumeaux Castor et Pollux. A cet instant précis, on prévient Simonide que deux jeunes hommes l?attendent à l?extérieur. Ce dernier sort, mais ne trouve personne.C?est à ce moment, raconte la légende, que le plafond de la salle où il se trouvait quelques secondes auparavant s?effondre sur tous les invités. Tous meurent et Simonide est le seul rescapé. Reconnaissance des dieux qui l?auraient attiré au-dehors ?Simonide de Céos(Illustration de Sténo)Les corps des victimes, méconnaissables, sont impossibles à identifier. Mais Simonide, formé à l?art de la mnémotechnique, est capable de se rappeler la place exacte occupée par tous les invités ! Et c?est de cette façon qu?ils finissent par être tous identifiés.Mythe ou réalité, cette histoire, contée par Cicéron, se situe aux alentours de 480 av.J-C. Elle est la première trace d?une technique encore utilisée par de nombreux mnémonistes professionnels : la méthode des lieux ou « Loci ». Cette technique consiste à imaginer et mémoriser un itinéraire, avec des étapes clés. Ces étapes seront reliées aux informations que l?on souhaite mémoriser. Mais il est trop tôt pour en parler maintenant. Continuons notre voyage.Plus tard, vers 400 av.J.C, c?est l?auteur inconnu du traité Dialexis qui préconise trois grands principes pour mémoriser : faire attention, répéter et relier l?information nouvelle à une information ancienne. Vers 85 av.J.C, le traité Ad Herennium fait la distinction entre deux formes de mémoire : celle qui permet d?apprendre par c?ur, et l?autre basée sur la compréhension. C?est cette dernière qui intéresse les orateurs. Ces derniers, amenés à tenir divers discours, ne peuvent se permettre d?oublier aucune idée importante. Ils procèdent donc de deux façons.Dans un premier temps, ils mémorisent les idées clés, en suivant une logique. Ils utilisent la méthode des lieux pour garder leur fil conducteur. Ensuite, ils font appel à leur mémoire « artificielle » en apprenant par c?ur les points importants.Déjà, à l?époque, on avait conscience de l?importance visuelle de la mémoire.Plus tard, avec l?essor du christianisme, les pratiques mnémotechniques évoluent. La rhétorique laisse sa place à la prière : l?important, ce n?est plus de retenir pour transmettre, mais pour mémoriser les textes sacrés, pour s?imprégner des valeurs chrétiennes.La Bible est l?ouvrage de référence et on invente toutes sortes de procédés mnémotechniques, faisant appel à l?imaginaire. L?enjeu est énorme : mémoriser, c?est tout simplement s?approprier un savoir. La quête du savoir absolu anime les plus grands personnages du Moyen Age, avides de techniques qui leur permettraient de puiser dans leur mémoire comme dans une bibliothèque. Cette période, de vide culturel, est aussi une période de lente reconstruction. La mémoire prend alors toute son importance : elle est le dernier rempart contre l?oubli.Vers la fin du Moyen Age, la mnémotechnique est remise en question. La méthode des lieux, base de tous les procédés mnémotechniques jusqu?à présent, est remplacée par l?étude approfondie des textes. La lecture revient à la mode. Montaigne, de son côté, fustige la mémoire mécanique et clame que « mieux vaut une tête bien faite qu?une tête bien pleine ».Le raisonnement prend de l?ampleur et semble s?opposer au « par c?ur », même si les principes de la rhétorique continuent d?être enseignés. Pour la première fois, Pierre de la Ramée met en avant une autre approche de la mémoire en défendant la logique et la classification : les premiers schémas heuristiques, en arborescence, voient le jour et s?opposent à toute forme de mémoire « artificielle ».L?essor de l?imprimerie place définitivement au second plan la mnémotechnique : le savoir est désormais consigné et archivé. Avec le temps, les bibliothèques, mémoire collective de notre passé, de notre savoir, prennent le relais et soulagent notre mémoire de tous ces savoirs qui, il faut bien l?admettre, ne peuvent tous être maîtrisés par une seule personne.L'imprimerie a sonné le glasdes procédés mnémotechniques(Illustration de Sténo).D?autres techniques, rapprochant l?information de l?image vont cependant naître. Ainsi, au 16ème siècle apparaît le premier code imagé, qui consiste à créer des analogies. Par exemple, le A s?apparente avec un compas, le 2 avec un cygne? De ces nouvelles techniques va naître une table de rappel, attribuée à Pierre Hérigone, mathématicien qui, le premier, abordera le sujet dans un chapitre de son livre Cours de mathématiques. Qu?est-ce que le code chiffre lettre ? Tout simplement un procédé qui permet de coder les chiffres en lettres. Ainsi, 1 se code « p » pour la consonne ou « a » pour la voyelle. Cette façon de faire permettait de créer des « mots », plus faciles à mémoriser que les chiffres. L?application de cette technique concernait principalement les dates.Plus tard, au 19ème siècle, Grégoire de Feinaigle, mnémoniste réputé, contribue à l?essor du code chiffre lettre à travers des démonstrations, des cours et des conférences dans toute l?Europe. C?est pourtant un français, Aimé Paris, passionné de sténographie qui donnera au code chiffre lettre ses lettres de noblesse, en y impliquant des consonantiques en lieu et place de consonnes arbitraires.La mnémotechnique, face aux avancées de l?imprimerie notamment, mais aussi culturelles, va perdre petit à petit de sa superbe : le déclin, amorcé dès le début du 19ème siècle va s?accélérer et tomber peu à peu dans l?oubli.Pour tout le monde ? Non, vous vous en doutez bien. En embuscade, des illusionnistes comptent bien tirer profit de toutes ces techniques à leur avantage. La reconversion de la mnémotechnique est assurée et perdure encore de nos jours.Harry Lorayne, Mnémonisteet Magicien AméricainFort de ses 17 000 000 d?exemplaires de livres vendus, dont 9.000.000 pour son seul ouvrage Comment développer une mémoire exceptionnelle, l?américain Harry Lorayne est aujourd?hui le plus connu des mnémonistes professionnels. Artiste de variété, magicien, il sillonne les Etats-Unis d?Amérique d?émissions en conférences, toutes sur ce thème : « Comment développer sa mémoire ». Mais bien avant lui, d?autres magiciens se sont intéressés aux prodigieuses capacités d?une mémoire entraînée. Parmi eux, deux frères : Ferdinand et Isidore Bonheur.En 1874, alors que le mentalisme se développe un peu partout, notamment à travers de séances de « magnétisme », Isidore présente un numéro de Chronologie Universelle : sous l?influence du magnétisme, son sujet est amené à relater tous les faits historiques « qui se sont passés dans l?univers entier depuis plus de 2000 ans avant J.-C jusqu?à nos jours ». Simulation ou mnémotechnie, qu?importe : le thème d?une mémoire prodigieuse, en spectacle, est abordé semble-t-il pour la première fois. D?autres vont suivre.On peut supposer qu?à partir du moment où les magiciens se sont intéressés à tout ce qui touchait à la « clairvoyance », le « magnétisme » et d?une façon plus générale aux capacités cachées de notre cerveau, ils ont tous, plus ou moins utilisé des procédés mnémotechniques pour présenter leurs effets de mentalisme.PinettiQuel magicien a, pour la première fois présenté un numéro de mémoire prodigieuse ? Difficile à dire. Mais si on se réfère aux premiers numéros de mentalisme, il semblerait bien que ce soit Pinetti, en 1781, à avoir détourner les procédés mnémotechniques dans son numéro de clairvoyance, présenté avec sa femme.Ce qui est sûr, c?est que ces procédés n?ont pas tout de suite été utilisés pour des numéros de mémoire prodigieuse pure.Jacques InaudiVers 1882, un jeune prodige du nom de Jacques Inaudi, défraya la chronique. Doué d?une capacité de calcul fulgurante, il effectuait les opérations mathématiques les plus difficiles en quelques secondes, tout en jouant de la musique ou en répondant aux questions du public. Il terminait son numéro par un effet digne d?une étonnante mémoire en récapitulant tous les chiffres cités qui avaient été noté sur un tableau. Il effectua ses dernières prestations lors des tournées Bénévol, de 1929 à 1934.Les années 1930 connaissent un véritable mnémoniste, artiste du spectacle : Tréborix, auteur de L?ABC de la mnémotechnie. Illusionniste, il utilisait principalement le principe d?associations d?images et mélangeait numéros de mémoire pure avec d?autres, simulés. Honnête avec son public, il se présentait comme illusionniste, ne se séparant jamais de sa baguette magique, histoire de rappeler à son auditoire qu?en sa qualité de magicien, il pouvait faire croire ce qu?il voulait tant qu?il était sur scène. Très humble, il était d?ailleurs le premier à admettre qu?au-delà de ses démonstrations, sa mémoire restait très ordinaire.Dans le domaine des mémoires prodigieuses, les années 50 sont marquées par Leslie Welch, "l?homme à la mémoire prodigieuse". Répondant à toutes sortes de questions, il est resté très longtemps actif. Ses numéros, qui s?approchent au plus près des vraies capacités de la mémoire, sont plus l?apanage d?une mémoire exercée et sollicitée, qu?une utilisation de procédés mnémotechniques.A partir de 1970, Harry Lorayne reprend le code chiffre lettre à son compte et en fait un best seller. Capable de mémoriser jusqu?à 400 noms entendus une seule fois, Harry Lorayne se spécialise définitivement dans ce domaine.Tony BuzanEn 1991, Tony Buzan, créateur du « Mind-Mapping » crée les championnats du monde de la mémoire. Ce championnat, pris d?assaut par les médias, est devenu un mythe en soi : en effet, pour le commun des mortels, les vainqueurs de ces championnats restent des êtres hors du commun ! Qui n?a jamais rêvé de posséder une mémoire exceptionnelle ? Qui n?a jamais rêvé d?être plus intelligent ? Car en effet, les participants doivent être en mesure de mémoriser :un poème en 15 minutesun nombre de plusieurs dizaines de chiffres en 30 minutesle plus grand nombre de jeux de cartes mélangées en 1 heurele plus grand nombre de visages et noms en 15 minutesle plus grand nombre de chiffres séparés par une virgule en 5 minutesle plus grand nombre de mots donnés aléatoirement en 15 minutesle plus grand nombre de dates historiques etc?Dominic O'Brien, 7 fois championdu monde de la mémoireLe plus grand champion de tous les temps est Dominic O?Brien, 7 fois champion du monde. Le « prodige » dévoile toutes ses techniques dans différents livres? où l?on apprend qu?il utilise en fait une version améliorée de la technique des lieux ou Loci.Le goût de la compétition, de l?exceptionnel, a ainsi permis de véritables miracles. Ainsi, en 1998, le malaisien Yip Swe Chooi a récité 60.000 chiffres du nombre Pi avec seulement 44 erreurs. En 2003, l?autrichien Lukas Amsüss a mémorisé 154 nombres à deux chiffres en 1 minute. En 2002, Dominic O?Brien a mémorisé 54 paquets de cartes, soit 2808 cartes à jouer en ne faisant que 8 erreurs, et en 2004 l?anglais Ben Pridmore a mémorisé 312 cartes en 10 minutes. En 2008, Ben Pridmore a mémorisé un jeu de cartes mélangées en 29 secondes !Ce qui était autrefois considéré comme un don est aujourd?hui devenu un sport. Mais chaque revers a sa médaille. Aussi, bien que ces résultats fassent rêver, la réalité est toute autre. Les recherches menées sur ces "prodiges" ont permis de découvrir que la mémoire avait cette capacité de se spécialiser. Ainsi, les champions de la mémoire ne possèdent pas de mémoire supérieure aux autres personnes. Ils sont simplement meilleurs dans leur domaine. Ils ont su entraîner leur mémoire pour mémoriser des chiffres, des cartes, des poèmes, sur une période relativement courte, mais suffisamment longue pour impressionner. De bon augure pour tous ceux qui souhaitent apprendre à mémoriser...
• Les Secrets Les Jeux de Mémoire
  Dans une étude très sérieuse parue dans le Magazine "Cerveau et Psycho" de Janvier et Février 2009, Alain Lieury, professeur émérite de Psychologie Cognitive à l'Université de Rennes 2, et Sonia Lorant-Royer, Maître de Conférence en Psychologie Cognitive à l'IUFM d'Alsace, proposent le résultat de tests très intéressants concernant les "jeux de mémoire".Ces jeux de mémoire, vous les connaissez : on les trouve invariablement dans les magazines, certains livres et depuis peu sous forme de jeux vidéos via notamment la console "Nintendo DS". Personnellement, même si je ne suis pas accroc aux jeux vidéos - loin de là - il m'arrive de chiper celle de ma petite nièce pour me divertir. Ce qui, en soit, est déjà pas mal.Concernant les jeux de mémoire, je n'ai jamais été fan. J'ai toujours trouvé ça "énervant". C'est sans doute pour ça que je n'en propose pas dans mes cours... Que dit l'étude ? D'une part que la mémoire est une faculté qui cloisonne et d'autre part que l'intelligence ne s'éduque pas vraiment avec les jeux. Finalement, si on arrête de s'entraîner, le bénéfice est nul.1) La mémoire est une faculté qui cloisonneEh oui ! Vous entraîner à mémoriser des listes de nombres, de mots, d'objets ne favorise en aucune manière la mémorisation des textes, des concepts par exemple.La raison est simple : bien que l'essentiel des fonctions de la mémoire se situe dans le cortex cérébral, l'aire de visualisation des mots n'est pas la même que celle des chiffres ou des concepts. Ainsi, l'entraînement aux jeux de mémoire n'est pas toujours transférable à une autre activité de mémorisation.----------------------------------------------------------------------Ci-dessous un "jeu de pendu" : essayez de trouver le mot mystère !Vous entraîner au pendu est amusant mais ne vous entraîne pas forcément à résoudre des problèmes----------------------------------------------------------------------Prenez le champion actuel de la mémoire, Ben Pridmore. Selon certaines sources, il serait en mesure de mémoriser un jeu complet de 52 cartes mélangées en 29 secondes ! Incroyable non ? Pourtant, des études ont montré que les stratégies utilisées dans ce type de performance ne sont pas toujours applicables à d'autres matières comme les langues étrangères, la poésie etc...Ce qui veut donc bien dire qu'on peut être bon en maths et mauvais en histoire et vice-versa : ces deux matières, l'une plutôt scientifique et l'autre plutôt littéraire, sont suffisamment différentes pour devoir employer deux stratégies adaptées.2) L'intelligence ne s'éduque pas avec les jeuxL'idée même d'éducabilité de l'intelligence remonte aux années 60-70. C'est aussi à cette époque qu'on a supposé pouvoir améliorer le raisonnement via des "ateliers de raisonnement". Pourtant, là encore des tests très sérieux, impliquant différents groupes, certains soumis à ces jeux de raisonnemet et d'autres non, ont clairement montré que ceux qui s'adonnaient aux "jeux de mémoire" obtenaient une très légère progression de 20% par rapport au groupe qui ne faisait rien. Et quoi ? Après tout, puisque ces résultats ont montré qu'on obtenait une progression, pourquoi se plaindre ? En fait, il faut savoir qu'en situation de test, on considère comme négligeable une progression inférieure à 30%. Ensuite, il faut bien se rendre compte que s'entraîner à des jeux de mémoire prend du temps : si le résultat final est négligeable, à quoi bon ? là, il s'agit d'un choix somme toute personnel...Et alors, quoi faire ? C'est très simple. Le meilleure moyen pour développer son raisonnement, son "intelligence" (encore que l'intelligence se décline, mais ça fera l'objet d'un autre article) reste l'apprentissage varié.Est-ce que ça veut dire qu'il ne faut pas jouer pour autant aux jeux de mémoire ? Non ! Ils ne sont de toute façon pas nocifs et maintiennent quand même une activité cérébrale. Par contre, privilégiez les jeux qui vous amusent et non ceux qui vous énervent et vous découragent. Car dans ce cas, vous pourriez développer un sentiment de nullité qui irait à l'encontre de l'objectif premier de ces jeux de mémoire...----------------------------------------------------------------------Parviendrez-vous à résoudre ce Sudoku ?Le Sudoku est un excellent jeu d'analyse qui va plutôt améliorer les performances de votre attention... au début !----------------------------------------------------------------------3) Jeux de mémoire et entraînementUne dernière partie de l'étude montre également que, pour que ces jeux soient un minimum profitables, il faut les pratiquer régulièrement. Ce qui est logique : si vous envisagez de remporter la Coupe Davis de Tennis, vous allez bien évidemment vous entraîner très fort chaque jour... Le jour où vous arrêterez l'entraînement, il est fort probable que vous deveniez moins performant.C'est également vrai concernant les jeux de mémoire : on se rend compte que si on s'arrête de s'exercer, le maigre bénéfice acquis disparaît comme par enchantement. Dur, dur !!4) En résuméDans l'absolu, les jeux de mémoire ne sont pas nocifs, bien au contraire : ils ont un rôle de divertissement, d'activité cérébrale. Sauf s'ils deviennent "énervants". Leur bénéfice n'est pas vraiment nul : ceci dit, le temps passé n'est intéressant que si on s'amuse. Ainsi, alors que les jeux de mémoire des magazines ou des consoles vidéos se présentent plus sous la forme de tests "psychotechniques" (mémoire spatiale, mémoire de travail etc...), vous pourriez tout aussi bien jouer au Scrabble, au Pictionnary ou à n'importe quel jeu de société qui, en plus, intègrent une dimension sociale (on joue à plusieurs) : vous obtiendriez le même résultat.Mais que ceci ne vous empêche pas de tester votre mémoire : tant que ça reste du jeu, ça reste ludique... Tenez, comme par exemple ce Mémory ci-dessous : avez-vous bonne mémoire ?On en parle sur le forum : exprimez-vous à ce sujet en cliquant sur ce lien !
• Les Secrets Latéralité Cérébrale
  J'ai reçu par mail cette image suivie d'un commentaire très intéressant. Je vous reproduis l'ensemble dans son intégralité. Pour commencer, regardez cette image : "Si vous voyez tourner cette danseuse dans le sens des aiguilles d'une montre, c'est que vous utilisez votre cerveau droit. Si vous la voyez tourner dans l'autre sens, vous utilisez le cerveau gauche.Certaines personnes la voient tourner dans les deux sens, mais la plupart des gens ne la voient que dans un sens. Essayez de la faire tourner dans un sens, puis reconcentrez-vous pour la faire changer de sens ! Les deux sens peuvent vraiment être vus !Des expériences ont montré que les deux différents hémisphères du cerveau influent dans notre manière de penser. La liste suivante illustre les différences entre la pensée hémisphère gauche et la pensée hémisphère droit:GAUCHE : Logique, séquentiel, rationnel, analytique, objectif, s'intéresse aux détails.DROIT : Intuitif, aléatoire, irrationnel, synthétique, subjectif, s'intéresse à la totalité.La plupart des individus ont une préférence distinctive pour l'un de ces modes de pensée. Certains, cependant, sont plus portés sur un hémisphère ou l'autre, ou les deux. En général, l'école tend à favoriser les modes de pensée hémisphère gauche. Les sujets hémisphère gauche focalisent sur la logique, l'analyse, et aiment l'exactitude. Les sujets hémisphère droit focalisent sur l'esthétique, le ressenti et la créativité.Quelques précisions tout de même. Le seul interêt de ce stimuli est  qu'on voit tourner la figure dans un seul sens à la fois. C'est la même chose avec des images ambigües bien connues mais statiques telles un cube dessiné avec juste les arrêtes et sans perspective. Tout le reste sur les soit-disant différences hémisphériques est de la sur-interprétation de quelques données controversées qui datent des années 70 quand ce n'est pas carrément du XIXème siècle. Je vous rassure, quoi que vous fassiez, les neurones des deux hémisphères de votre cerveau sont actifs. D'ailleurs les deux hémisphères sont reliées par tout un faisceau d'axones et l'information transite entre les deux constamment. Il existe des aspects de latéralisation fonctionnelle, c'est-à-dire qu'une partie du traitement de certaines informations est effectuée préférentiellement par des populations de neurones situées dans un seul des deux hémisphères. Outre les entrées sensorielles (si vous vous piquez l'index droit, le premier neurone cortical dont l'activité va rendre compte de ça est situé dans l'hémisphère gauche, mais ensuite le traitement de cette information ne va pas du tout être  confiné à cette hémisphère) et les sorties motrices (même principe), l'exemple le plus connu concerne les fonctions syntaxiques du langage, latéralisées à 100% à gauche chez les droitiers mais de façon variable (entre 100% à droite et 100% à gauche avec tous les intermédiaires possibles) chez les gauchers.C'est un résultat qui date du XIXème siècle, issu de l'observation d'un patient atteint d'une lésion par le docteur Broca. Là-dessus se sont greffées tout un tas de bêtises du style "le raisonnement et la logique sont fondés sur le langage mais pas les trucs moins rationnels comme l'intuition, les sentiments..." qui ont donné lieu à un ramassis d'idées fausses propagées par différents moyens. Donc non, vous n'utilisez pas qu'un seul hémisphère et non, il n'y a pas de soit-disant "mode de pensée" d'un hémisphère. Ce sont des notions complètement déplacées. Le cerveau peut être vu comme un réseau de neurones extrêmement connexe (il y a en moyenne un seul neurone intermédiaire entre deux neurones pris aux hasard), toute modification se propage donc dans le réseau et le traitement d'une information est fait par tout un ensemble de populations de neurones, réparties dans les deux hémisphères. Quoi que vous fassiez, même voir cette silhouette pivoter sur son axe, tout votre cerveau fonctionne. S'il y a des différences hémisphériques, elle sont de l'ordre du "ah tient, y'a un bout par là qui semble plus activé que par ici". Ce qui signifie que les deux sont activés, mais l'un plus que l'autre. Pour en rajouter une couche, lorsqu'une lésion de type anévrisme intervient (presque toujours dans un seul hémisphère), on observe qu'une fonction latéralisée de haut niveau (ça n'a pas été mis en évidence pour les fonctions bas niveau comme les entrées sensorielles) peut être prise en charge par l'autre hémisphère. Si on y pense, c'est  assez cohérent que ces deux aspects co-existent : ce n'est pas très économique d'avoir deux hémisphères qui font exactement la même chose, et en cas de pépin c'est plutôt un avantage d'avoir un système dupliqué. Il y a effectivement des aspects de spécialisation hémisphérique mais ils n'ont rien à voir avec les "modes de pensée" décrits, et généralement, on observe une activation similaire dans les deux hémisphères. Si ça vous intéresse, je pourrai vous montrer tout ça directement sur mes données, ça se voit très bien. Pour ceux qui veulent en savoir plus, un texte de vulgarisation plutôt bien fait sur ce sujet : Cliquez ici Ã€ bientôt,Sylvain"(Cher Sylvain, je ne vous connais pas, mais en tout cas MERCI !!)
• Les Secrets Le Tabagisme
  "Le tabagisme ? une maladie chronique ? continuera à tuer en 2009 : un fumeur régulier sur deux mourra d'une maladie liée au tabac et perdra vingt années de vie."Ce commentaire émane du très sérieux Office Français de prévention du Tabagisme (OFT). Ses derniers chiffres montrent que nous sommes (en France) toujours autant de fumeurs qu'en 2004 et que cette année encore,  54 milliards de cigarettes auront été vendues.Pourquoi parler de tabagisme sur ce site ? Tout simplement parce que le tabac fait partie des ennemis de la mémoire.Le saviez-vous ? 92% des ex-fumeurs ont repris la cigarette un an plus tard !Malgré l'interdiction de fumer dans les lieux publics, les bars, les restaurants, la consommation du tabac n'a pas baissé. Alors, que faire ? Augmenter le prix du tabac de 10% comme le recommande l'OFT ? Et si le tabagisme était plus complexe que ça ?Bernard Riou s'est spécialisé dans la dépendance comportementale liée au tabac. C'est donc tout naturellement qu'il a créé sa propre méthode pour arrêter de fumer : le Programme DSI.  Il y a quelques semaines, il m'a accordé une interview. Interview dans laquelle il explique très clairement ce qu'est le tabagisme... et comment s'en sortir.Où en est-on au niveau de la recherche sur le tabagisme ?http://les-secrets.com/files/tabagisme/videos/01.flvCombien de temps faut-il pour arrêter de fumer ?http://les-secrets.com/files/tabagisme/videos/02.flvQu'est-ce qui rend dépendant dans la cigarette ?http://les-secrets.com/files/tabagisme/videos/03.flvComment sait-on si la dépendance est d'origine nicotinique ou comportementale ?http://les-secrets.com/files/tabagisme/videos/05.flvQu'est-ce qui différencie le fumeur qui arrête pour de bon de celui qui rechute ?http://les-secrets.com/files/tabagisme/videos/06.flvQu'est-ce que le Programme DSI ?http://les-secrets.com/files/tabagisme/videos/07.flv______________________________________________________Comment arrêter de fumer avec le Programme DSI ?Cliquez sur l'image pour commander le Programme DSI au format papierQu'est-ce que le Programme DSI ? Il s'agit d'une méthode scientifique pour arrêter de fumer. Est-ce automatique ? Non. Vous devrez fournir un minimum d'effort, environ 10 minutes par jour.Le Programme DSI vous permet de travailler sur différentes étapes clé :Vous faire mûrir d?une manière puissante, afin de vous préparer à l'arrêt ;Vous faire obtenir ce résultat en un temps record ;Intégrer dans votre mental des données qui vous forceront à arrêter de fumer ;Faire de vous un être désormais blindé face à la cigarette, doté d?un mental en béton ;Faire couler dans vos veines cette exceptionnelle confiance en vous, nécessaire pour arrêter de fumer.Avec le Programme DSI, l'idée c'est d'acquérir rapidement cette maturation qui fait la différence entre les fumeurs qui arrêtent pour de bon et ceux qui rechutent indéfiniment.Il reste quelques exemplaires au format papier...à un prix cadeau !Oui, vous avez bien lu : il ne s'agit pas d'ebooks... pour le moment. Le Programme DSI a été imprimé à 1000 exemplaires il y a quelques années. Il en reste quelques uns.De quoi est il composé au juste ? Il se présente sous la forme d'un Pack cartonné dans lequel vous trouverez :le guide DSIun puzzle qui vous aidera à vous construire jour après jour un mental à toute épreuveun planning qui vous accompagnera vers le succèsun test pour évaluer votre dépendance au tabagisme : vous saurez ainsi si oui ou non vous devez utiliser un complément (timbres, zyban etc...)un carnet d'images mentales pour vous entraîner à vaincre votre dépendanceun guide alimentaire qui vous épaulera face à la prise de poids.Tout doit disparaître :30 euros au lieu de 60 eurossoit 50% d'économie...... frais de port compris !Exceptionnellement, pour Noël, et parce que nous comptons liquider notre stock, nous vous proposons votre Programme DSI à 30 euros au lieu de 60 euros.Ce programme ne sera plus jamais plus imprimé : il s'agit là des derniers "collectors" ! Vous pouvez l'offrir en cadeau ou vous l'offrir à vous même pour Noël : vous commencerez ainsi 2009 sous les meilleurs auspices !! Et en plus, nous vous offrons les frais de port (France Métropolitaine seulement) !Pour réserver votre exemplaire, cliquez sur cette image : > Oui, je veux réserver mon Programme DSI <
• Les Secrets L'Argent Dette
  Je ne sais pas si vous avez remarqué, mais à l'heure d'Internet les "drames" sont à la fois plus intenses et plus... brefs.Il y a quoi... 1 mois et demi ? On parlait de la hausse spectaculaire du pétrole. Du jamais vu. Quelque chose qui nous laissait entrevoir de nouvelles énergies. Un changement radical dans notre mode de fonctionnement. Vous trouvez qu'on en parle encore ?Dans la foulée, il y a eu cette fusillade dans ce lycée finlandais. 10 morts. C'était le 23 septembre, soit il y a 3 semaines environ. Vous ne pensez pas que la page a vite été tournée ?Depuis, on a eu un Krach Boursier d'une telle ampleur qu'un journal très connu a même fait un jeu de mots : "Krach 40". Du jamais vu semble-t-il depuis 1929. Bref, c'est le Titanic.C'est la Crise !!Aujourd'hui, nous apprenons le décès de Soeur Emmanuelle. La crise ? Du passé. Le CAC repart à la hausse. On nous promet des jours sombres, la hausse du chômage etc... Mais finalement, à l'heure d'Internet, tout semble aller bien vite. Le monde communique. Vite. Très vite. Les infos circulent. Les populations échangent. Finalement, n'y a-t-il pas une fracture, une vraie, entre LEUR monde et le nôtre ? Entre celui des gens comme vous, comme moi, comme nous qui travaillons et celui des spéculateurs, des politiques ?On n'a pas un rond pour financer le RSA ? On trouve pourtant l'argent pour renflouer la crise. Il n'y a rien qui vous choque là ?De toute façon, le seul remède à la crise, la seule vraie façon de s'enrichir toute sa vie, vous l'avez compris, c'est tout simplement d'apprendre. Chaque jour.Apprendre ? Mais apprendre quoi ?Tout !Rappelez-vous que de tout ce que vous possédez, vos connaissances et vos compétences sont vos biens les plus précieux. Apprendre vous permet de grandir à tous les niveaux : personnel, professionnel, social. Plus vous serez cultivé, plus vous saurez faire de choses, et plus vous serez recherché. Ne l'oubliez jamais.Je vous propose de revenir sur Terre, et de laisser de côté toutes ces réflexions philosophiques. Si je vous propose cet article ce soir, c'est pour vous faire découvrir une vidéo. Une vidéo vraiment édifiante. Le thème est bizarre : il s'agit de "L'Argent Dette". Vous connaissiez ? Je ne connaissais pas. J'ai regardé un peu distraitement le début avant de me laisser emporter. J'ignore sincèrement quel crédit porter à ce documentaire, n'empêche que ça fait grandement réfléchir. D'ailleurs, c'est un peu ce que je vous propose : réfléchir. Regardez ce documentaire. Puis n'hésitez pas à laisser un commentaire après l'avoir visionnée. Le débat peut être passionnant. L'Argent Dette de Paul Grignon (Money as Debt FR) from Bankster on Vimeo.
• Les Secrets DHS
  4.300.000 membres, présent dans 150 pays, le Club DHS créé par Dick Burke va-t-il remporter son incroyable pari et devenir "le plus grand goupe d'achat au monde sans aucun emprunt fiscal" ?Le Siège Social de DHSRétrospective : il y a quelques mois, un membre de "les-secrets.com" me contacte pour me proposer de découvrir "Le Club DHS". Je n'avais jamais entendu parler d'un tel club et j'ignorais complètement ce que signifiait ce sigle "DHS" (DHS = Discount Home Shoppers").Après une visite rapide du site auquel je n'avais pas accroché, je n'ai pas donné suite. Il s'agissait visiblement de Marketing de Réseau typiquement américain comme il en existe tant d'autres.Dernièrement, une autre membre, Marie Bossay, m'a contacté pour me parler à son tour de DHS. A nouveau, je suis retourné voir et à nouveau, je n'ai pas accroché. L'interface du site, la mauvaise traduction française, le flou sur l'offre : tout ça ne m'inspirait guère confiance. C'était sans compter sur la pugnacité de Marie qui m'a relancé à plusieurs reprises.J'ai donc finalement regardé de plus près, je me suis renseigné, j'ai posé des questions pour finalement m'inscrire (c'est gratuit). J'ai ainsi obtenu une carte virtuelle de fidélité me permettant d'acheter dans différents magasins On-Line plutôt connus : Dell, Amazon, King Jouet, Boulanger etc... Bien vu ! Le Club DHS prévoit une carte de fidélité valable dans près de 3500 magasins dans le mondeCette carte me permet en outre d'obtenir des réductions, mais aussi des points de fidélités valables dans toutes les enseignes partenaires. Et là je me suis dit : "Bien vu !!".Mais DHS ne s'arrête pas à ça. Cette désormais multinationale propose à tout un chacun de travailler en indépendant pour eux. Ma curiosité piquée au vif, et sachant que parmi vous, mes chers lecteurs, certains sont à l'affût d'opportunités d'affaires, Marie m'a gentiment invitée à une conférence en ligne présentant le concept, le travail et d'une certaine façon, les rémunérations.Je vous le dis tout de suite : autant la carte de fidélité m'a paru être une excellente idée, autant la présentation de l'opportunité d'affaire m'a laissé sur ma faim. En effet, durant cette très (trop) longue présentation de près de 2h00, je n'en savais pas tellement plus au sujet de la rémunération (combien peut-on espérer gagner ?), du statut (VDI ? Entrepreneur ?), des conditions d'intégration (pourquoi faut-il payer 50 euros d'adhésion si on travaille pour rapporter de l'argent ?). Tout ce que j'avais compris, c'est que les intervenants étaient "très heureux" et gagnaient très bien leur vie. Du pur marketing à l'américaine. Et là je me suis dit : "Pas bien vu".Après avoir envoyé mes impressions franches et sincères à Marie Bossay, celle-ci m'a très gentiment répondu en précisant certains points. "Tiens, me suis je dis, Le Club DHS jouerait-il la transparence ?" En tout cas, les intentions semblaient bonnes. De nature méfiante envers ce types de concepts, je me suis malgré tout permis de demander à Marie d'autres précisions afin d'assouvir - enfin ! - mes interrogations restées jusque là sans réponses. Et c'est de bonne grâce qu'elle s'est prêtée, pour vous, au jeu de l'interview sans tabous.Si vous avez toujours voulu tout savoir sur le concept DHS, ses avantages, ses opportunités d'affaires, écoutez en exclusivité l'interview audio ci-dessous et vous saurez tout, tout, tout sur le fameux Club DHS. Cette interview a été réalisée via Skype : il se peut que, parfois, le son ne soit pas tip top, mais l'ensemble reste très audible.Bonjour Marie Bossay. Vous avez intégré le réseau DHS il y a quelques mois : pourriez-vous avant de nous en parler, vous présenter ?Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/presentation_marie.mp3Comment en êtes vous venue à intégrer le Club DHS ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/integration_dhs_2.mp3Que trouvez-vous d'intéressant chez DHS, pour vous mais aussi pour les autres ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/interessant_3.mp3Que peut gagner un internaute en intégrant DHS ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/gagne_internaute_4.mp3DHS a prévu une opportunité d'affaire que vous avez-vous même intégrée : pouvez-vous nous en parler ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/opportunite_5.mp3En fait il s'agit d'un vrai travail ? On ne peut pas vraiment faire ça en dilettante ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/vraitravail_6.mp3Combien peut-on espérer gagner chez DHS ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/combien_gagne_7.mp3Si j'ai bien compris, vous ne travaillez jamais vraiment seule ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/travaille_jamais_seule_8.mp3A priori il vous faut un site pour travailler avec DHS : est-ce qu'on vous le fournit ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/site_fournit_9.mp3En définitive, de quoi s'agit-il ? De Marketing dit "MLM" ? De Marketing dit "Pyramidal" ? Marie Bossayhttp://les-secrets.com/files/pyramidal_10.mp3Voilà, je pense qu'avec cette interview vous êtes à même de vous faire une opinion sur DHS. Vous voulez mon avis ? Bien qu'au départ j'étais plutôt réticent et même méfiant, j'ai trouvé en Marie une interlocutrice à l'écoute qui a su répondre à toutes mes questions.Par ailleurs, de grandes marques travaillent avec DHS : c'est probablement un gage de sérieux. Je n'ai qu'un regret, c'est que leur conférence explicative ne soit pas aussi claire qu'elle le devrait. En tout cas, elle ne répond jamais vraiment aux questions qu'on peut se poser de façon naturelle. A travailler messieurs les responsables !En guise de conclusion, si je n'étais déjà pas très occupé, si j'étais à la recherche d'une opportunité de travail en indépendant, il est très probable que j'aurais tenté ma chance chez DHS.Dans tous les cas, je vous invite dans un premier temps à vous procurer la carte gratuite de fidélité DHS. Elle vous permet de bénéficier de réductions dans plusieurs centaines de magasins sur Internet et bientôt près de chez vous. Elle vous permet aussi d'engranger des points de fidélités valables dans toutes les enseignes partenaires.Pour bénéficier de cette carte, je vous renvoie chez Marie Bossay en toute transparence en cliquant sur l'image ci-dessous ou sur ce lien :Pour bénéficier de votre carte de fidélité, cliquez sur l'image ci-dessusPar ailleurs, si vous avez d'autres questions à poser à propos de DHS, je vous renvoie là encore chez Marie Bossay. Vous pouvez tout simplement la contacter par mail : mbossay@free.fr . Elle se fera un plaisir de vous répondre.J'espère que cette nouvelle "enquête" vous sera profitable. A très bientôt pour un nouvel article !
• Les Secrets Le Stress
  On en parle comme le mal du siècle. Le Stress est omniprésent. Des chercheurs ont, à ce sujet, démontré combien il pouvait être dangereux pour la santé.Je lisais à ce sujet un article très intéressant paru dans le Sciences et Avenir de février 2008. Un article sur la dépression. La journaliste Elena Sender écrit : "Mais quel ennemi redoutable peut-il ainsi mettre KO debout le plus fort des tempéraments ? Un phénomène courant dans nos sociétés fondées sur l'ultraperformance et l'individualisme : le stress. Trop fort, ou répété, il agresse le cerveau qui peut finir par, littéralement, «disjoncter».Voici comment (voir aussi schéma ci-dessous) : quand une situation est perçue comme dangereuse ou désagréable, la partie la plus primitive du cerveau stimule deux glandes logées sur la partie supérieure des reins, les surrénales. Elles se mettent alors à produire une hormone : le cortisol. Le cortisol synthétisé alerte en retour une autre partie du cerveau pour déclencher une réponse, la fuite, l'attaque ou encore l'inhibition de l'action. C'est ce qu'on appelle «l'axe du stress». Une fois le danger passé, l'hippocampe, petite structure cérébrale primitive profonde bourrée de récepteurs au cortisol, calme le jeu. Il apaise l'axe du stress et tout rentre dans l'ordre. Sauf si l'événement stressant est trop intense ou se répète de façon chronique.En effet, si le cortisol est trop abondant dans le cerveau, il sature les récepteurs de l'hippocampe qui ne peut plus assurer le contrôle du stress... et la machine s'emballe."Infographie Sylvie Daoudal pour Sciences et AvenirCet article montre combien il est important de bien comprendre la mécanique du stress. Afin, pourquoi pas, d'apprendre à le maîtriser.Vous en avez désormais l'habitude : j'ai interviewé pour vous un spécialiste de la question : Didier Pénissard. Question 1 : Qu'est-ce que le stress ?Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/01lestress.mp3Question 2 : Qu'est-ce qui provoque le stress ?Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/02provoquestress.mp3Question 3 : Existe-t-il un bon stress et un mauvais stress ? Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/03bonstress.mp3Question 4 : Le stress peut-il être mortel ? Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/04mortel.mp3Question 5 : Il existe plusieurs formes de stress ? Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/05stressdifferent.mp3Question 6 : Peut-on maîtriser son stress ? Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/06maitriserstress.mp3Question 7 : Existe-t-il des méthodes ? Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/07methodes.mp3Question 8 : Vous avez vous-même créé un programme complet.Qu'en est-il exactement ? Didier Pénissardhttp://les-secrets.com/files/stress/08programme.mp3Si vous voulez vous débarasser de votre Stress, Didier a mis au point un programme complet de désensibilisation, "le Pack Anti-Stress" :
• Les Secrets Le Poids Idéal
  C'est bientôt l'été, les vacances... Le moment idéal pour se refaire une silhouette de rêve après une année de dur labeur qui, bien souvent, nous laisse peu de temps pour s'occuper de soi.Je ne sais pas si vous êtes au courant, mais le problème d'obésité américain est en train d'émerger en France. Notre beau pays, si fier de ses traditions culinaires, est en train de boire la tasse : désormais, on meurt plus de suralimentation que de sous alimentation. Dramatique, non ?Nous prenons du poids !Nos sociétés modernes, avec le temps, se laissent aller : derrière nos petits kilos superflus se cachent réellement de très mauvaises habitudes... Mauvaises habitudes parfois fatales. L'obésité, souvent liée à une mauvaise hygiène de vie est responsable de différentes pathologies : hypertension artérielle, maladies cardiaques, diabète etc...Alors, que faire ? Existe-t-il des solutions ? Quelles sont-elles ? Comment ça marche ?J'ai demandé son avis à Marie-Laure Veyre, que vous connaissez déjà si vous avez parcouru ce site. Pour mémoire, Marie Laure est Naturopathe et Thérapeute en Bio Energétique Emotionnelle. Elle reçoit en consultation sur RDV uniquement (coordonnées à la fin de cet article).Marie-Laure, en tant que thérapeute professionnelle, a accepté une nouvelle fois de se prêter au jeu de l'interview. Compte-rendu ci-dessous en audio :Quel vrai problème aujourd'hui provoque le surpoids ?Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question1.mp3(1mn11s)Quelles sont les conséquences du surpoids ?Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question2.mp3(44 secondes)Le surpoids, c'est psychologique ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question4.mp3(53 secondes)Quand on est stressé, on prend du poids et inversement ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question3.mp3(26 secondes)Quelles solutions existent à ce jour ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question5.mp3(38secondes)Est-ce qu'être bien dans sa tête amène quelqu'un à être bien dans son corps ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question6.mp3(31 secondes)Etre en bonne santé, est-ce que ça s'apprend ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question7.mp3(38 secondes)Existe-t-il un poids idéal ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question8.mp3(34 secondes)Que penser du surpoids des enfants ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question9.mp3(32 secondes)Vous avez conçu le Programme Forme Minceur : pourriez-vous nous en parler ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question10.mp3(1mn06s)Comment ça marche concrètement ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question11.mp3(52 secondes)On trouve différents programmes de ce type : quels sont les risques réels dont il faut se méfier ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question12.mp3(2mn04s)Quelle conclusion pouvez vous apporter à ce sujet ? Marie-Laure Veyrehttp://les-secrets.com/files/question13.mp3(1mn10s)Si vous désirez contacter Marie-Laure, prendre rendez-vous : Marie-Laure VeyreNaturopathe - Thérapeute en Bio Energétique Emotionnelle Consultation sur rendez-vous (pas de consultation par mail ou par téléphone)12 Rue des Peupliers34 830 ClapiersTél : 06.67.36.65.30Si vous désirez suivre le programme Forme Minceur, cliquez sur l'image ci-dessous :
• Les Secrets L'Argent Facile
  Sortez une pièce de monnaie, un billet de banque, un portefeuille, une carte bancaire, un chéquier et observez ceux qui vous entourent. Dans la plupart des cas les yeux pétilleront, la bouche salivera, certains verront leur rythme cardiaque s?accélérer? C?est une évidence, dès qu?il s?agit d?argent, on est tout de suite plus attentif.L'argent, ou comment attirer l'attention des gensA votre avis, peut on gagner sa vie sur Internet ? Quelle est la part de vérité sur toutes ces offres plus qu?alléchantes ?Car ce qui est sûr, c?est que les offres pullulent : ici on vous propose le secret incroyable pour gagner 5000 euros par mois ? au moins ? à raison de 3h00 par jour. Un autre site vous propose d?investir dans une loterie « communautaire ». Un tel vous parle de sa dernière trouvaille en marketing. Un autre vous assure que vous gagnerez de l?argent sur ebay? Bref, toute une foule de possibilités qui font rêver. Mais qui, pour certaines, peuvent vite décevoir. Tant parce que les espoirs qu?on y a mis restent insatisfaits que pour les sommes qu?on a dû débourser.Parmi tous les témoignages reçus, je vous en ai sélectionnés 4 qui, à mon avis, résument parfaitement la nouvelle folie de "l'argent facile sur Internet" :Retrouvez le site d'Eric Cordier : http://www.jeboost.comRetrouvez le site de Thierry : http://www.peur-en-avion.comVoir les sites d'Olivier Ferrand : http://www.bien-etre-shopping.com et http://www.les-secrets-pour-reussir.com Et qu'en pensent les pros ?Si vous avez pris la peine de lire ces témoignages, vous avez pu noter que 2 personnes étaient souvent citées en référence : Christian Godefroy et Didier Bonneville-Roussy. Pour ma part, je ne vous le cache pas, ces 2 personnes sont celles qui m'ont permis de démarrer sur Internet. Et contrairement à bien d?autres, peut être vous d?ailleurs, j?ai eu de la chance. Car à cette époque, sur le web francophone en tout cas, il n?y avait qu?eux... Et ce sont de vrais professionnels.J'ai justement eu l'occasion de leur poser quelques questions, par téléphone. Interview croisée de 2 maîtres du marketing : (pour ceux qui souhaitent conserver cette conversation, vous pouvez télécharger tout en bas le cadeau qui est associé : l'intégralité en mp3 que vous pourrez graver sur un CD !)1.Est-il facile de gagner de l'argent sur Internet ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/facileoupas4mn.mp3(4 mn)Didier Bonneville-Roussyhttp://les-secrets.com/files/facileoupas5mn.mp3(5 mn)2. Comment fait-on pour gagner de l'argent sur Internet ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/qualiterequises2mn20.mp3(2mn30s)Didier Bonneville-Roussyhttp://les-secrets.com/files/commentonvend3mn49.mp3(3mn49s)3. Peut-on réussir "sans rien faire" ?Didier Bonneville-Roussyhttp://les-secrets.com/files/reussirsanstravailler5mn30.mp3(5mn30s)4. Quels sont les avantages d'Internet ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/avantages2mn30.mp3(2mn30s)5. Combien de temps faut-il pour réussir sur Internet ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/combiendetemps1mn.mp3(1 mn)6. Quels sont les pièges à éviter ?Didier Bonneville-Roussyhttp://les-secrets.com/files/pieges10mn46.mp3(10mn46s)Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/eviterpiege4mn.mp3(4mn)7. Que doit-on vérifier avant de succomber à une méthode pour gagner de l'argent ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/commentgagnerdelargent4mn.mp3(4mn)8. Quelles compétences doit-on posséder pour se lancer sur Internet ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/competences3mn11.mp3(3mn11s)9. Quels conseils donneriez-vous aux Internautes désireux de se lancer ?Didier Bonneville-Roussyhttp://les-secrets.com/files/conseils6mn27.mp3(6mn30s)Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/conseils4mn.mp3(4mn)10. Didier, tu es très présent sur Internet, notamment autour de tout ce qui touche au WebMarketing. Peux-tu nous en dire plus ?Didier Bonneville-Roussyhttp://les-secrets.com/files/secretm6mn49.mp3(6mn49s)>> Voir le site de Didier Bonneville-Roussy11. Christian, vous avez créé le Club-Positif et de nombreux infoproduits sur Internet. Vous avez également créé le Cours Editeur Internet. Pourriez-vous nous en parler ?Christian H.Godefroyhttp://les-secrets.com/files/courschristian1mn36.mp3(1mn36s)>> Découvrir le site de Christian GodefroyPour conclure...Vous l'aurez compris : gagner de l'argent sur Internet est à la portée de tous mais ça demande un minimum de travail. Surtout, vous devez vous rappeler que l'acte de vente sur Internet est un acte commercial. Et qu'en France, tout acte commercial doit être déclaré. Assurez-vous donc bien d'être en conformité avec la loi.Le tout est de savoir ce que vous désirez vraiment : gagner de l'argent ou créer de vrais revenus ? La balle est dans votre camp...Si vous voulez réécouter tranquillement cette interview, la partager avec vos amis, vos clients, vos prospects, téléchargez l'audio complet ci-dessous et sentez-vous libre de le diffuser autour de vous.
• Les Secrets Le Temps
  Avez-vous déjà vu ce film, « Le Temps qui reste » ? Il raconte l?histoire de Romain, photographe homosexuel de 31 ans, qui découvre qu'il a un cancer généralisé. Il ne lui reste plus que trois mois à vivre.3 mois. 90 jours. Que feriez-vous s?il ne vous restait plus que 3 mois à vivre ?Qu?est-ce que le temps ?Le temps, c?est un concept. Le mot « temps » provient du latin tempus, lui-même dérivé du grec temnein, qui veut dire « couper ».Quand on évoque le temps, on suggère une représentation de la variation du Monde, de l?Univers. Quelque chose qui nous permet de nous repérer. Ainsi, nous parlons du passé, du présent et du futur.Le Temps : une représentation de la variation du Monde, de l?UniversNotre mémoire épisodique nous permet de nous situer dans le temps. Que faisiez-vous hier vers 16h00 ? Que faites vous en ce moment ? Que ferez-vous demain ?Le temps à l?échelle humaineImaginez : la Terre est apparue à 0h00. Chaque seconde équivaut à 53.000 ans, chaque minute vaut 3,15 millions d'années, chaque heure vaut 190 millions d'années. En admettant cette représentation temporelle, à votre avis, à quelle heure l?homme apparaît-il ? Je vais vous le dire : à environ 23h59 et 30 secondes. C'est-à-dire il y a un instant. L'homme n'est apparu sur Terre que très récemment...Un article très intéressant a été publié sur ce site : Histoire de la Terre. L?autre jour, j?ai reçu par mail une représentation PowerPoint mettant en avant l?importance du temps dans certaines situations. Par exemple, dans une compétition, un millième de seconde aura son importance s?il vous permet de battre le record du monde de 100 mètres. Ce même millième de seconde n?aura en revanche aucun impact si vous arrivez en retard au bureau : on ne vous embêtera pas pour ce « léger » retard.Le temps peut être subjectif. Ainsi, 10 minutes, quand on souffre, ça paraît très long. Quand on prend du plaisir, ça paraît au contraire très court.Lorsque nous naissons, très vite, nous comprenons que nous disposons d?un capital temps limité. On s?imagine vivre jusqu?à environ 80 ans, en se disant que « ça serait bien d?arriver à cet âge là en bonne santé ».La gestion du tempsAlors ? Que feriez-vous s?il ne vous restait plus que 3 mois à vivre ? Quelles seraient vos priorités ? Comment organiseriez-vous votre temps ?L?autre jour, je regardais un épisode du Docteur House. Dans cet épisode, un patient, à qui on avait diagnostiqué un mal incurable, apprend qu?en fait il survivra. Le patient, loin d?être heureux et soulagé, décide de porter plainte et d?attaquer l?hôpital. La raison ? Dès qu?il avait appris qu?il ne lui restait plus que quelques semaines à vivre, il s?était enfin décidé à profiter de la vie. Il avait vendu sa maison, ses biens et organisé une fête. Il avait pu voyager, assouvir ses rêves. Ses voisins le considéraient. Ses amis, sa famille étaient au petit soin. Il venait de vivre les meilleurs moments de sa vie ! Et il était désormais prêt à partir, sans regrets. En apprenant qu?il vivrait, tout s?écroulait : il se retrouvait sans maison, sans le sou et décrédibilisé. Sa vie ne serait plus qu?un cauchemar...L?art d?avoir le tempsFaites vous partie de ces personnes qui n?ont jamais le temps ? Quelques symptômes : Vous êtes toujours en retardVous êtes toujours débordéVous avez l?impression de ne pas avancerVous êtes stresséVous ne savez jamais par quoi commencerVous oubliez tout le temps les dates d?anniversaireVous remettez souvent à plus tardConcernant cette dernière catégorie : je connais personnellement beaucoup de personnes qui ont toujours plein de projets en tête. Ils se disent : « Il faut que je fasse ça ». J?ai appris un truc il y a longtemps : faire la chasse aux « il faut que ». Dès lors que je m?entends dire qu?il faut que je sorte les poubelles par exemple, je m?y attelle tout de suite. Pourquoi ? Parce que si je ne le fais pas maintenant, je sais que ça va traîner. Pire, pour certaines tâches, je sais que je ne le ferai pas. Ou alors à la dernière minute, parce que je n?ai plus le choix, dans des conditions souvent déplorables?L?un des grands secrets de la gestion du temps, c?est donc d?apprendre à planifier. A se donner des objectifs par ordre d?importance et d?urgence. A ce sujet, je vous conseille la lecture du livre de Stephen R.Covey : « Priorité aux priorités ». Dans ce livre, l?auteur vous apprend à définir vos priorités en fonction de leur importance et non de leur urgence. Une façon de rappeler au lecteur qu?il est préférable de privilégier ce qui est important pour soi?Mon secret pour « vivre plusieurs vies »Est-ce que planifier suffit ? Non, bien sûr. Il faut ensuite agir. Eviter la procrastination. Faire du temps son allié est un véritable art. Pour ma part, j?ai choisi un jour d?adopter une technique très simple qui consiste à programmer des objectifs sur le court terme afin d?atteindre d?autres objectifs bien plus élevés.Concrètement : chaque dimanche soir, je note sur mon agenda un ou plusieurs « défis » à relever avant la fin de la semaine. Ça peut être l?écriture d?un livre, une interview à réaliser, un nouveau site à imaginer, un nouveau spectacle : qu?importe, j?essaye toujours d?être très ambitieux.L'agenda : votre meilleur allié pour maîtriser votre tempsCe ou ces objectifs vont être répartis sur 7 jours. Ainsi, chaque soir je planifie mon lendemain. Si je dois écrire un livre, par exemple, je peux décider d?écrire deux chapitres le lundi matin? et je m?y tiens ! Il s?agit là d?un défi qui m?oblige à me dépasser et à remplir mon objectif dans le temps imparti.Et si je n?ai pas atteint mon objectif à la fin de la journée ?C?est très simple : tout ce qui n?a pas été fait devient ma priorité pour le lendemain matin. Inutile de vous dire que si je veux atteindre mon objectif de la semaine, j?ai l?obligation de mettre les bouchées double?Est-ce que ça marche ?Jugez par vous-même : j?ai créé mon entreprise « Un Monde Magique » en 2004, il y 4 ans maintenant. Durant ce laps de temps j?ai : créé l?exposition Magi?Malice avec un amiimaginé 4 spectacles magiquesdéveloppé une formation sur la mémoireécrit différents livres ou ebooks dont certains ne sont pas encore parusmis en ligne un club de magie avec déjà près de 200 toursentrepris un site d?interviews de magiciens (déjà 15 interviews vidéos)créé mes différents sites « vitrines » sur mes différentes activitésfilmé une vidéo magique vue plus de 45.000 fois sur Youtubeprésenté plus de 300 spectacles ou formationsappris le marketing en ligne de A à Zappris le copywritingentrepris l?apprentissage des claquettesfait bien d?autres choses encore?Donc oui, ça marche. Surtout si vous êtes joueur. Si vous aimez les défis. Et, bien entendu, si votre objectif est suffisamment motivant. Mais c?est un autre débat qui fera l?objet d?un autre article.Un cadeau pour vousVous l?avez compris : nous vivons une époque où notre temps se trouve vampirisé : par la télé, nos obligations, nos proches. Nous sommes bien souvent submergés de tâches, d?informations : à nous de savoir trier le bon du mauvais.Et vous ? Que feriez-vous s?il ne vous restait plus que quelques jours à vivre ? Si vous parvenez à répondre à cette question, vous êtes capable de vous définir un objectif puissant et motivant. Vous n?avez plus de temps à perdre. Quel que soit votre ambition, c?est aujourd?hui que vous pouvez agir. Pas demain. Pas hier. AUJOURD?HUI.Je vous ai trouvé un ebook très intéressant : « Mes 59 Secrets ou Techniques Personnelles d'Organisation du Temps». Il est gratuit. Je l?ai téléchargé ici :Mes 59 Secrets ou Techniques Personnelles d'Organisation du Temps Lisez et relisez-le : il vous apprendra à maîtriser votre temps. Vous y apprendrez notamment :Le secret d'Ernest Hemingway pour ne jamais perdre de bonnes idéesComment éviter de trop travailler au détriment de sa familleL'astuce pour réduire de moitié les tâches que vous détestezComment vous débarrasser définitivement du spamComment faire en sorte que ce soit les autres qui trouvent des solutions pour vousLe moyen peu connu pour ne jamais vous retrouver devant la même difficultéLa clef de la concentrationTéléchargez-le librement, il est gratuit...

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