Méditation Transcendantale, une pratique simple et naturelle

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Cette fiche de présentation a été mise à jour le 11 mars 2011.
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Méditation transcendantale : Méditation Transcendantale Montpellier

La technique de Méditation est facile à pratiquer et ne demande aucune prédisposition particulière.
L'instruction à la technique de Méditation Transcendantale est personnelle et comporte un cours en sept étapes. Un suivi optionnel à long terme est proposé pour assurer une efficacité maximum de la pratique.
L'Académie Védique Maharishi du Languedoc exerce ses activités sur les villes de Montpellier, Nîmes, Béziers, Narbonne et sur tout le Languedoc-Roussillon ainsi qu'Avignon. Pour connaitre les lieux d'activité de notre Académie sur votre localité, veuillez nous transmettre votre demande grâce au formulaire sur notre site.

L'instruction à la
technique de Méditation Transcendantale s'effectue en
sept séances par un professeur de MT qualifié. Dès la fin
du cours, un suvi régulier est assuré tous les quinze jours
puis tous les mois par des séances de vérification
(environ 20 à 30 minutes) pour assurer une pratique correcte
de la technique. On peut
pratiquer la technique dès l'age de 10 ans. (Avant 10 ans
les enfants pratiquent une technique adaptée à leur jeune âge) .

Les sept étapes d'apprentissage :
Étape 1 : Séance d'information Une vision des possibilités par le programme de Méditation Transcendantale—améliorer le potentiel mental, la santé, les relations sociales, les effets collectifs et participation à la paix mondiale. (1 heure)
Étape 2 : Conférence préparatoire Les mécanismes de la technique de MT—Comment fonctionne-t-elle, pourquoi est-elle facile à apprendre et à pratiquer, origines de la technique. (45 mn)
Étape 3 : Entretien Personnel avec un professeur Il s'agit d'un entretien personnel avec un professeur qualifié du programme de MT, consécutif à la conférence préparatoire. (10–15 minutes)

Étape 4 : Instruction personnelle Instruction individuelle à la technique de MT avec un professeur qualifié. (1–2 heures)

Étape 5 : Première séance de vérification et de validation de la pratique (séance individuelle ou en groupe) Vérification de la pratique correcte de la MT et instructions complémentaires. (1–2 heures)

Étape 6 : Deuxième séance de vérification et de validation de la pratique (séance individuelle ou en groupe) Comprendre les mécanismes de la technique de MT sur la base de l'expérience personnelle. (1–2 heures)

Étape 7 : Troisième séance de vérification et de validation de la pratique (séance individuelle ou en groupe) Introduction aux états de conscience plus élevés de l'expérience humaine. (2 heures)

La technique de MT est en dehors de tout système qu'il soit religieux ou philosophique et ne demande aucun changement de style de vie.

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