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La Réunion : 1000 km de sentiers de randonnées - Paradis des randonneurs - Descriptif de randonnées avec extraits de cartes IGN, liste des gîtes, classement, galerie de photos, forum, informations météo

Actualité du site

Dernières nouveautés du site La Réunion paradis des randonneurs - Randonnées à la Réunion :

  • Ultra Trail Mont-Blanc: Marco Olmo pour le triplé à 60 ans
    Véritable extra-terrestre du sport mondial, l'Italien Marco Olmo va tenter cet été à presque 60 ans de remporter un troisième succès consécutif dans l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, la mythique course longue distance de 163 kilomètres dont 9.400 mètres de dénivelé positif, qu'il a bouclée en vainqueur l'an dernier en moins de 22 heures."Marco est un personnage hors du commun, il bénéficie d'une constitution physique hors norme", explique admiratif Michel Poletti, le directeur de l'Ultra Trail Mont-Blanc dont le départ de l'édition 2008 aura lieu le 29 août à Chamonix.En 21 heures 31.58 minutes, Marco Olmo s'est montré le meilleur des 2.319 concurrents recensés en 2007. Il a relégué le deuxième, l'Allemand Jens Lukas, à 50 minutes, et à une heure le Français Nicolas Mermoud monté sur la troisième marche du podium."Il est réputé courir à 10 km/h, ce qui n'est pas une vitesse extraordinaire. S'il faisait un marathon ou un 100 km sur route il ne serait pas forcément en tête. Mais tenir à 10 km/h pendant des heures et des heures, sans jamais ralentir du début à la fin, ça c'est vraiment extraordinaire", précise Poletti."Il s'arrête très peu, c'est un véritable métronome. Il n'y a que lui et Jens Lukas qui n'ont pas faibli dans le dernier quart du parcours", explique admiratif Nicolas Mermoud, resté en tête de cet Ultra Trail 2007 pendant 130 des 163 kilomètres de la course."Mon rythme est une petite musique interne que personne ne peut copier", a déclaré Olmo, venu par hasard à la course à pied à l'âge de 27 ans. "Quelqu'un comme Nicolas est sans doute plus fort que moi, mais je gère mieux mon effort"."J'ai une approche plus aventure plus adrénaline, car venant du ski alpin et du free ride j'ai fait beaucoup de raids, du kayak, du VTT et de l'orientation", a détaillé le Français de 41 ans lors de la présentation de l'épreuve 2008. "Mais sous son allure excentrique et son âge, Marco est super pro concernant son matériel, sa foulée, son alimentation. Il n'y a pas un truc qui marche de travers. Moi, la veille de la course, j'ai décidé de changer de sac à dos que je trouvais trop lourd. Du coup, j'ai pris un sac à accès pas très pratique. Lui Marco, il coud et découd et modifie son sac à dos pendant des semaines, même des mois..." --> Infos, News UTMB
  • Championnat Triathlon CD : Jérôme Maillot et Soizic Coudière
    Dimanche 20 Avril 2008 12h : déjà vainqueurs en 2007, Jérôme Maillot et Soizic Coudière ont récidivé et deviennent champions de la Réunion 2008 de courte distance La partie natation s'est déroulée dans le port de Saint-Gilles car la mer était beaucoup trop "agitée" ... la partie vélo menait les athlètes sur la route cannière et les concurrents en terminaient par une boucle (2 pour les seniors) (bitume + sable) à l'Hermitage. Jérome Maillot se montrait le plus fort et terminait même (2h 21') devant la 1ère équipe de relais ... Malheureusement, Jérôme savait que malgré sa victoire, il ne pourrait pas participer au championnat de France Chez les féminines, Soizic Coudière remporte la course et le titre en moins de 3h Matinée bien remplie avec de nombreuses épreuves réservées au jeunes (minimes - cadets et juniors) : un petit "cafouilage" sur le parcours ds cadets a perturbé l'attribution du titre - voir quelques photos des jeunes sur la galerie (lien ci-dessous)
  • Diagonale des Fous 2008 - les grandes lignes du parcours
    Les organisateurs tiennent une conférence de presse ce matin et dévoileront les nombreuses nouveautés de l'édition 2008 et les quelques changements du parcours 2008. Suite au nombre très important d'abandons et aux nombreuses remarques des finishers sur la difficulté du parcours 2007, Adieu la descente du Bronchard et le passage à La Nouvelle ! Ce passage pourrait être remplacé par une liaison plus directe entre Roche Plate et Grand Place, par le lieu-dit "Roche Ancrée", peu connu et peu fréquenté car souvent fermé .. Le vainqueur 2007, Thierry Chambry, est annoncé sur le Semi-Raid ce qui devrait donner lieu à un beau duel avec les spécialistes des "courtes" distances (Jeannick Séry, le vaiqueur des 3 précédentes éditions) Toutes les infos sur la page : News Diagonale des Fous 2008
  • Diagonale des Fous 2008 - les grandes lignes du parcours
    Les organisateurs tiennent une conférence de presse ce matin et dévoileront les nombreuses nouveautés de l'édition 2008 et les quelques changements du parcours 2008. Suite au nombre très important d'abandons et aux nombreuses remarques des finishers sur la difficulté du parcours 2007, Adieu la descente du Bronchard et le passage à La Nouvelle ! Ce passage pourrait être remplacé par une liaison plus directe entre Roche Plate et Grand Place, par le lieu-dit "Roche Ancrée", peu connu et peu fréquenté car souvent fermé .. Le vainqueur 2007, Thierry Chambry, est annoncé sur le Semi-Raid ce qui devrait donner lieu à un beau duel avec les spécialistes des "courtes" distances (Jeannick Séry, le vaiqueur des 3 précédentes éditions) Toutes les infos sur la page : News Diagonale des Fous 2008
  • Diagonale des Fous 2008 - les grandes lignes du parcours
    Les organisateurs tiennent une conférence de presse ce matin et dévoileront les nombreuses nouveautés de l'édition 2008 et les quelques changements du parcours 2008. Suite au nombre très important d'abandons et aux nombreuses remarques des finishers sur la difficulté du parcours 2007, Adieu la descente du Bronchard et le passage à La Nouvelle ! Ce passage pourrait être remplacé par une liaison plus directe entre Roche Plate et Grand Place, par le lieu-dit "Roche Ancrée", peu connu et peu fréquenté car souvent fermé .. Le vainqueur 2007, Thierry Chambry, est annoncé sur le Semi-Raid ce qui devrait donner lieu à un beau duel avec les spécialistes des "courtes" distances (Jeannick Séry, le vaiqueur des 3 précédentes éditions) Toutes les infos sur la page : News Diagonale des Fous 2008
  • Marathon de Paris : Raymond FONTAINE dans le Top 100
    Le réunionnais Raymond FONTAINE a fini dans le Top 100 hommes du Marathon de Paris en se classant 89ème avec un temps de 2h 36' 50, certes un peu en-deça de ses prévisions. Belle performance pour son 1er marathon !
  • MDS 2008 : victoire de Mohamad Ahansal
    ETAPE N°6 : ISK N’BRAHIM / TAZZARINE – 17,5 Km Le marocain Mohamad Ahansal a remporté le second marathon des sables de sa carrière, se permettant même le luxe d'entrer en tête à Tazzarine et de terminer par une roue acrobatique sur la ligne d’arrivée. Longtemps second derrière son frère Lahcen lors des précédentes éditions, le coureur originaire de Zagora a démontré sur cette édition une belle science tactique. Après avoir assommé la concurrence lors de la première étape, il s’est contenté ensuite de gérer cette avance de 17 minutes au fil de la semaine. Malgré tous ses efforts, le Jordanien Salameh Al Aqra’ n’a jamais pu rattraper sa défaite du premier jour, mais il a été un des grands animateurs de cette folle semaine. Comme l'an passé, Aziz El Akad termine troisième et complète ce podium de haute volée. Chez les femmes, il n’y a eu aucun suspense, la marocaine Touda Didi a emporté toutes les étapes avec des écarts faramineux sur ses poursuivantes. C’est la première fois qu’elle remporte le Marathon des Sables, et il semble assez probable que ce ne soit pas la dernière, vu sa domination cette année. On retrouve en seconde position Simone Kayser et Lis Kayzer ex aequo, la mère et la fille ont couru ensemble toute la semaine. Sur la ligne d’arrivée, les concurrents ont manifesté leur joie, leur fierté ou leur soulagement de diverses manières. Ils sont nombreux à s’être effondré en larmes dans les bras de Patrick Bauer, le directeur de course. D’autres, également très nombreux, ont choisi de rendre hommage à leurs couleurs, sortant des drapeaux tout propres pour l’occasion. On a ainsi pu admirer des étendards marocains, bien sur, mais aussi l’union Jack britannique, le drapeau jordanien, colombien, australien, japonais, sud coréen, luxembourgeois… Certains coureurs ont également eu le bonheur de voir leur famille les accueillir, ils ont été nombreux à être avoir été accompagnés par leurs enfants dans les dernières foulées. D’autres se prosternent pour embrasser le sol, et certains, même mal en point, tiennent à terminer la course avec un sprint final. Le Marathon des Sables n'est plus ce qu'il était ! En effet, ce 03 Avril 2008, l'ensemble des coureurs ont eu la bonne surprise de se voir distribuer une bouteille de Pepsi bien fraîche. On n'a signalé aucun refus. Vous pouvez consulter le classement général 2008 en cliquant sur Classement MDS 2008
  • MDS 2008 : victoire de Mohamad Ahansal
    ETAPE N°6 : ISK N’BRAHIM / TAZZARINE – 17,5 Km Le marocain Mohamad Ahansal a remporté le second marathon des sables de sa carrière, se permettant même le luxe d'entrer en tête à Tazzarine et de terminer par une roue acrobatique sur la ligne d’arrivée. Longtemps second derrière son frère Lahcen lors des 10 précédentes éditions, le coureur originaire de Zagora a démontré sur cette édition une belle science tactique. Après avoir assommé la concurrence lors de la première étape, il s’est contenté ensuite de gérer cette avance de 17 minutes au fil de la semaine. Malgré tous ses efforts, le Jordanien Salameh Al Aqra n’a jamais pu rattraper sa défaite du premier jour, mais il a été un des grands animateurs de cette folle semaine. Comme l'an passé, Aziz El Akad termine troisième et complète ce podium de haute volée. Chez les femmes, il n'y a eu aucun suspense, la marocaine Touda Didi a gagné toutes les étapes avec des écarts faramineux sur ses poursuivantes. C'est la première fois qu’elle remporte le Marathon des Sables, et il semble assez probable que ce ne soit pas la dernière, vu sa domination cette année. On retrouve en seconde position Simone Kayser et Lis Kayzer ex aequo, la mère et la fille ont couru ensemble toute la semaine. Sur la ligne d’arrivée, les concurrents ont manifesté leur joie, leur fierté ou leur soulagement de diverses manières. Ils sont nombreux à s'être effondrés en larmes dans les bras de Patrick Bauer, le directeur de course. D'autres, également très nombreux, ont choisi de rendre hommage à leurs couleurs, sortant des drapeaux tout propres pour l'occasion. On a ainsi pu admirer des étendards marocains, bien sur, mais aussi l'union Jack britannique, le drapeau jordanien, colombien, australien, japonais, sud coréen, luxembourgeois ... Certains coureurs ont également eu le bonheur de voir leur famille les accueillir, ils ont été nombreux à être avoir été accompagnés par leurs enfants dans les dernières foulées. D’autres se prosternent pour embrasser le sol, et certains, même mal en point, tiennent à terminer la course avec un sprint final. Le Marathon des Sables n'est plus ce qu'il était ! En effet, ce 03 Avril 2008, l'ensemble des coureurs ont eu la bonne surprise de se voir distribuer une bouteille de Pepsi bien fraîche. On n'a signalé aucun refus. Vous pouvez consulter le classement général 2008 en cliquant sur Classement MDS 2008
  • MDS 2008 - étape Marathon (42km)
    ETAPE N°5 : OUED AHSSIA / ISK N’BRAHIM– 42,2 Km Météo à 12h00 : 46,7 degrés / 12% d'hygrométrie l y a eu l'étape mythique, les 75,5 kilomètres courus sur deux jours. Elle a laissé des traces, contraignant 19 coureurs à l’abandon. Et maintenant il y a l'étape classique, c'est-à-dire le véritable marathon de 42,2 kms. Si cette année, le marathon des sables n'a pas connu de vent violent, il a en revanche offert sa dose de chaleur. Aujourd’hui, les thermomètres se sont affolés, les coureurs ont avalé les 42,2 dans une véritable fournaise, donnant l'impression à chacun d’entre eux de se trouver exactement sous le soleil. C'est un véritable spécialiste du marathon « classique » qui a emporté l'’étape, le marocain Aziz El Akad, très motivé depuis le départ de la course. Il a offert avec le Jordanien Salameh Al Aqra le spectacle surréaliste d’un sprint final. Mohamad Ahansal, qui s'est contenté de contrôler la bataille à distance, a été accompagné par de nombreux enfants tout au long de la course : « c’est ce que j'ai fait aussi, il y a longtemps. J'espère qu'ils pourront eux aussi à leur tour participer à cette course comme des vrais concurrents ». Grâce à cette étape, les marocains El Akad et Ait Amar confortent leurs 3ème et 4ème place au général, suivis par l’Espagnol Jorge Aubeso. Touda Didi, de son côté, continue son festival et réalise ici une sorte de grand chelem, ne laissant aucune concurrente la moindre illusion sur sa supériorité. Vous pouvez suivre la course en direct en allant sur la page suivi du MDS 2008
  • MDS 2008 - le plus dur est fait !
    Fin de la "Grande étape de 75,5 km Tous les coureurs ont la même pensée en tête : le plus dur est passé ... A 7 heures du matin, 19 coureurs avaient abandonné en cours d'étape. Les autres sont rentrés tout au long de la nuit, offrant un spectacle émouvant sur la ligne d'arrivée. Des réactions en tout genre : de la joie souvent, bien sur, mais aussi de la fierté, des larmes ou juste de l'incrédulité d'avoir enfin terminé. Le tableau poétique d'une longue file de lampes frontales guidées par un laser vert au milieu du désert constitue définitivement le moment phare de cette course, l'instant suspendu qui reste dans la mémoire de tous – coureurs et organisateurs. Le tour de force que constitue cette étape ne concerne pas seulement les coureurs. Du côté de l’organisation également, la mobilisation est totale pour une étape de nuit. Un rayon laser guide les coureurs, qui sont équipés de bâtons lumineux et de fusées de détresse. Les médecins et les contrôleurs sont placés sur six CP tout au long du parcours. Comme les coureurs, ils passeront une nuit blanche, rythmée par le passage des deux hélicos très sollicités. Aujourd’hui plus que jamais, la gestion de course est un véritable challenge. Certains souhaitent courir d’une traite, tandis que d’autre préfèreront profiter des trois derniers CP pour se reposer et s’alimenter. Les premiers, bien entendu, ne courent pas de nuit. Ils arrivent plus tôt que la masse des forçats des pistes. C’est le cas pour la marocaine Touda Didi, qui a mis un gros coup de massue sur la compétition féminine. Sauf accident, elle devrait conclure cette semaine éblouissante par un titre bien mérité. L'écart de deux heures qu'elle a créé sur la poursuivante immédiate Simone Kayser semble insurmontable pour la luxembourgeoise, pourtant habituée de l'épreuve. Du côté des hommes, les 16 minutes de retard d’Al Aqra’ sur le Marocain Ahansal ne sont pas impossible à combler. Mais il faudra au Jordanien réaliser demain une course phénoménale tout en comptant sur une défaillance du leader, que rien ne vient annoncer. Mohamad, qui n'a montré aucune faiblesse durant la semaine se dirige donc tout droit vers la succession de son frère. La journée de repos, qui ne mérite son nom que pour les premiers coureurs, permet de reposer les organismes, usés par des écarts de températures importants (35 degré de différence entre la nuit et le jour) et un parcours présenté par l'ensemble des coureurs comme « très compliqué ». Demain, c'est la journée du marathon classique, ultime épreuve avant une dernière étape en forme de "récréation".

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