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Isabelle sugier

Apprendre à gerer son stress, ses émotions avec la sophrologie. Activation et renforcement de la confiance en soi, l'estime de soi,le sentiment de sécurité interieur.

Ce site est édité à titre professionnel.

Site : sophrologie-isabellesugier.fr

La sophrologie et ses bienfaits sur le plan corporel et mental

Produits ou Services

- Séances individuelles de sophrologie en cabinet et domicile (secteurs Herault et Gard)  : addictionS, phobies, dépression, peurs, angoisses, stress, anxiété généralisée, préparation aux examens, entretiens d'embauche...
- Séances collectives de sophrologie/relaxation (secteurs Herault et Gard)  : Gestion du stress, des émotions, travail sur la confiance en soi, l'estime de soi, l'affirmation de soi...
- Séances collectives de sophro-pédagogie sportive : travail sur la motivation, la concentration, la confiance, habileté mentale, controle de la peur et du trac....travail d'imagerie et d'entrainement mental par la sophrologie.
- Séances collectives ados'relax : Gérer la colère, tristesse, la peur, l'angoisse, activation et renforcement de la confiance en soi, l'autonomie et l'esprit d'initiative, préparation aux examens, amélioration de la concentration et de la mémorisation...

- Intervention en entreprises (secteurs Herault et Gard)  : apprendre a travailler sans stress avec la sophrologie :
- identifier les principales sources de stress au travail, diagnostiquer son niveau de stress, déterminer son type de comportement, comprendre les apports et techniques simples de relaxation et de récupération physique et mentale, construire des attitudes et des états positifs avec la sophrologie et l'imagerie mentale.

Ateliers thématique mensuels : La relaxation coréenne et l'écriture spontanée.

Points forts

Investissez dans votre santé au lieu de payer votre maladie

Selon L'OMS la santé est un état complet de bien être physique, psychologique et social et non l'absence de maladie ou d'infirmité.La maladie étant facteur de stress, la gestion de celui-ci réduira son impact sur l'organisme

LE STRESS
Il désigne la force qui appliquée à un corps induit une tension ou une déformation de ce corps. Le mot STRESS vient aussi du latin STRICTUS (Serré, pressé, comprimé) il signifie effort intense, forte pression à toute sollicitation faite sur un organisme, quelle soit :
-Physique
-Psychique
-Emotionnelle et exigeant de cet organisme une adaptation.
On peut rapprocher Stress de Distress, signifiant : détresse, péril, malaise, difficulté.
Le stress est le facteur clé qui détermine la vulnérabilité à la maladie. C'est l'usure que la vie inflige à la machine humaine.
INVESTISSEZ DANS VOTRE SANTE AU LIEU DE PAYER SA MALADIE
Slogan utilisé lors d'une expérience menée en Suisse à l'égard d'un groupe pilote qui participait à des cours de Sophrologie.Cette étude a durée 4 ans.
OBJECTIF : Mesurer l'efficacité des cours de sophrologie sur la santé en partenariat avec la CPAM.
RESULTATS : Pour les participants aux cours pilotes les dépenses maladie avaient diminuées de 28 à 41 %.
La dernière année la CPAM a constaté que le groupe pilote de sophrologie coûtait 30% de moins que la moyenne suisse des assurés.

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Adresse à SATURARGUES (34400) :

Cabinet: 1 chemin du paradis 34400 Saturargues
Isabelle Sugier 1 chemin du paradis 34400 Saturargues
34400 SATURARGUES (France)
Tél : O619186138

Avis Isabelle sugier

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Le site est destiné à vous faire découvrir la Sophrologie et ses indications. J'y présente mes activités : accompagnement individuel, séances collectives, relaxation dynamique, ateliers à thème : gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil, préparation à la naissan[...] Voir la fiche détaillée

Sophrologie et bienfaits sur la santé


Vous trouverez de nombreuses pratiques de sophrologie sous formes de séances, de stages ou de cours comme la sophrologie pédagogique : son objectif est d'enseigner aux personnes l'art d'utiliser certaines pratiques qui leur permettront d'accéder à une meilleure maîtrise d'eux-mêmes. [...] Voir la fiche détaillée

Sophrologie-isabelle

Reiki massage Haute Savoie

Nom officiel : Sophrologie-isabelle
Site pro (Entreprise Individuelle)
Entreprise avec implantation locale Bonne (France)
La sophrologue Isabelle Megevand située à Bonne en Haute Savoie intervient à domicile, dans votre entreprise ou au sein de votre établissement. Voir la fiche détaillée

Sophrologie Stress

Pierre-Henri Matagne Sophrologue à Namur

Nom officiel : Sophrologie Stress
Site pro (Association). En ligne depuis 22 ans (1995). Facebook
Entreprise avec implantation locale Namur (Belgique)
Pierre-Henri Matagne sophrologue consultations à Namur, séances et ateliers de sophrologie.Sophrologie Caycédienne pour particuliers, et institutions, en Province de Namur-Belgique Voir la fiche détaillée

Cabinet de sophrologie 1.2.3

Séance de sophrologie et relaxation non verbale Nantes

Nom officiel : Cabinet de sophrologie 1.2.3
Site pro (Auto-entrepreneur). En ligne depuis 2 ans (2015).
Entreprise avec implantation locale Nantes (France)
Cabinet de sophrologie Stéphane Civet à Nantes propose des séances de sophrologie et de relaxation non verbale. Rendez vous individuel ou atelier collectif. enfant, adolescent et adulte Voir la fiche détaillée

Sophrologie caycédienne : cours et formation à Paris 75


L'académie de Sophrologie de Paris est une école de formation, d'enseignement et cours en sophrologie caycédienne. Institut proposant des séances de relaxation et préparation à l'accouchement pour la gestion du stress, préparation à l'accouchement, relaxation et détente, mieux viv[...] Voir la fiche détaillée

La sophrologie pour tous à Marseille

Séances de sophrologie en individuel ou en collectif pour tous

Nom officiel : La sophrologie pour tous à Marseille
Site pro (Auto-entrepreneur). En ligne depuis 7 ans (2010).
Entreprise avec implantation locale Marseille (France)
Sophrologue à Marseille, je propose des séances collectives et individuelles, des ateliers, des interventions en formation à la gestion du stress en entreprises, préparation à la naissance. Voir la fiche détaillée

Crédits vignette : Robothumb