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Psy coach

Réduction du stress, redéfinition des objectifs de vie, gestion de crise, accompagnement au lâcher prise, expression en public, maîtrise des émotions, méditation active, gestion de la respiration,

Ce site est édité à titre professionnel (forme juridique : Entreprise Individuelle).

Il est en ligne depuis 4 ans (2013).

Site : psycoach.info

Préparation mentale et instruction spirituelle

Produits ou Services

Jean-Bernard Gauci a mis au point une méthode complète associant le potentiel physique peu ou mal utilisé de l'individu, telle la respiration et l'expression corporelle, aux techniques actives de méditation et de contrôle des émotions.
En entretien individuel en face à face au cabinet d'Aix ou à domicile ou bien encore en entretien en ligne via Skype, cet accompagnement personnalisé combine les apports spirituels et l'entraînement physique et corporel indispensable pour permettre à l'individu de :
- lâcher prise en situation de crise,
- repérer et réduire ses points de blocage interne,
- prendre conscience de sa présence,
- résister aux tentatives de manipulation et de contrôle de son environnement affectif et professionnel.
Cette action, est idéalement conduite sur une amplitude de six semaines à raison d'une à deux séances hebdomadaires

Points forts

A la différence d'un psychothérapeuthe tourné vers l'analyse introspective de l'individu ; jean-bernard Gauci s'inscrit dans une démarche active d'accompagnement des personnes fondamentalement motivées pour résoudre leurs problèmes personnels.
Fort d'une longue expérience en management des entreprises et formation d'adultes, nous trouverons ensemble les moyens propres à améliorer fortement vos facultés de communication.

Informations complémentaires

Jean-Bernard Gauci a mis une dizaine d'années à mettre au point cette méthode. Il est en formation permanente en psychanalyse et philosophie.

En résumé, voici comment définir ce site : Méditation active, Réduction du stress, Parler en public, Affirmation de soi et Maîtriser son destin de vie.

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Site pro (Auto-entrepreneur). En ligne depuis 8 ans (2009). Twitter Facebook LinkedIn Viadeo Youtube Dailymotion Profil Google
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Être guider par coach sophrologue professionnel expérimenté pour apprendre la méditation, pour savoir méditer. Devenir autonome dans la gestion et la réduction du stress par la pleine conscience mbsr. Voir la fiche détaillée

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Informations et conseils sur le bien-être et la relaxation

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Art de Vivre : Vivez. Respirez


Un travail d'une profondeur exceptionnelle sur la respiration, pour tous, sans exclusive. Moment privilégié où corps, respiration et esprit se répondent et s'harmonisent. La respiration bien gérée apporte relaxation et santé. Par son rapport privilégié à l'esprit et aux émotions[...] Voir la fiche détaillée

Beau Parleur

Formation de prise de parole en public

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Ce site vous présente un organisme spécialisé, qui vous forme à maitriser votre trac et à mieux parler en public. Voir la fiche détaillée

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Sophrologue et soins énergétiques à Nantes

Sophrologue à Nantes

Nom officiel : Sophrologue et soins énergétiques à Nantes
Site pro (Auto-entrepreneur). En ligne depuis moins d'1 an (2017).

Sophrologue diplômée, je me suis formée aux soins énergétiques ainsi qu'au massage du ventre. Gestion du stress, douleurs chroniques, apprentissage scolaire, étapes de la vie, développement personnel Voir la fiche détaillée

Crédits vignette : Robothumb