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Je te conseille de vérifier en PHP, car si le JavaScript est désactivé côté client, il n'y aura aucune vérification et donc tu risque de te retrouver avec tout et n'importe quoi de saisi dans tes formulaires.
Par contre tu peux très bien mettre du JavaScript en redondance sur le formulaire, afin d'éviter un rechargement de la page si un champ est mal saisi.